教练:水芬
客户:书睿
督导:大侠教练
观察员:燕梅,雨虹,忠幸
冥想感受:一开始的时候静不下心来,后来身体慢慢有些感觉。
过程:1跟客户确认探讨什么话题?(尊重,连接)
书睿分享了冥想之后的画面。我感觉很美好(深度回应)也感受到了她有情绪涌现出来。
在这个过程中,我自己感觉就是书睿一样。(做到空,松,定)我脑海里也出现了她所说的画面。也能感受到她的情绪,只是不知道用什么词去形容那些情绪。更深层次,回应书睿的情绪。带着书睿继续探索。
后面因为信号的问题。听得断断续续的。我自己就无法定下来了。就回到了头脑上。头脑里面就出现了很多声音。“哦,这次想练习深度回应力,没有跟书睿商量,我是不是做的不够好?”“我现在所问的问题是不是在头脑上?”……当回到头脑上的时候,苏睿也跟我回到事情上。
整个过程的收获非常大,我慢慢区分清楚了什么是头脑的声音,什么是心的声音。我也找到了,在空、松、定的那种感觉。我也能深度地回应了。
听大家分享的收获:孩子在成长的过程中是与父母分离的过程。什么时候分离这个很关键。
现代的婚姻有三种形式:
第一种:老婆当妈妈,老公像孩子。
第二种:老公当爸爸,老婆像孩子。我先前就是这种,现在我长大了。
第三种:老公老婆都承担各自的事情,是独立的个体,又有相互合作。这是最健康的。
根据自己的人生成长经验,觉得让孩子健康成长太重要了,什么阶段就给什么样的养份。在孩子成长过程中,父母没有给足的,到以后的婚姻里还会继续寻找。学习,就是先学习整合自己。