亲子时间管理打卡
打卡日期：2019年/7月/4日
90天打卡累计天数：39/90
#育儿就是育己.永远想到下一步#
孩子第二个30天目标：早睡，9:40上床~早上6:05起床。
家长第二个30天目标：每日六省
加油小宝（李浩宁11岁）践行打卡9/30
1.早睡早起：早起做得很好,早睡因为写作业晚了没按时睡觉。
2. 先吃青蛙：做到了。
3.️今日闪光点：
1）手巧，给同学刻橡皮章。
2）认识到自己身材不好，有意识的少吃。
3）
4）。
#父母教练检视#
1）父母要做调节情绪的高手，遇到自己情绪低落的时候，尽量少说话，避免给别人带来伤害。这几天我意识到了自己情绪的问题，也许就是期末焦虑症吧，有对自己孩子的焦虑，有对班里孩子的焦虑，也有对自己工作量大的一个焦虑。父母在调节自己情绪的同时，也要做好孩子情绪的疏导。
2）马上就期末考试了，一定要利用周末和孩子一起好好复习。之前都是顺其自然，孩子只完成学校老师布置的作业，没有从来没有系统的自己复习过。马上升入六年级了，一定要训练孩子自己查漏补缺的习惯。
3）
4）
下一步：
1）有情绪来时学会转移。
2）平时就要做到对孩子书写高要求，不要等到考试的时候才纠正。
