记得以前读书的时候,总是能听到类似的事情,说谁谁谁家小孩平时考试一考一个满分,可就是每逢重大的升学考试,一考就砸,于是,人们纷纷表示说,这孩子心态不行。
还有在电视上看到的那些职业篮球运动员,每逢他们在自己家,或是在训练场投篮的时候,不肖说百发百中吧,也几乎差不多。可一旦到了正式比赛,他们就好像瞬间失去了准星一般,频频打铁。此种情况越是到了关键性的比赛,或是,越是到了决定比赛胜负的关键刻,越是明显。不得不说,对于大多数运动员来说,在面对着山呼海啸的人群压力,以及丰厚的奖金压力,姿势变形,心态失衡,似乎成了一种必然。
而对于芸芸众生的一员来说,在日常生活中,我们出现心态失衡的情况,往往来自与他人的比较。
见到比自己赚的多的,比自己身材好的,比自己学识渊博的,比自己受更多人喜欢的,诸如此类,不免让人心生羡慕,可同时也会伴有嫉妒,比较也便悄然而至。
反正,有时我就会有此种心态,表面不说的我,心里可能暗暗发声,“哼,不就是每年比我多赚个几万块钱嘛,有什么了不起的,反正,他没有我时间自由;哼,不就是身材显得魁梧高大一点嘛,有什么了不起的,反正,他没有我学历高……”
仔细想来,比较能瞬间打破我的心态平衡,能瞬间将我的情绪拉入谷底,本来,还自我感觉良好呢,可一比较,便有种嫉妒,甚至有种恼怒的心绪涌上心头。
其实,我知道我是在自欺欺人,表面看来,我在想方设法从他人身上寻找缺点,以此来增添自己的优越感,可实际上,那些缺点可能也是我自身就带有的。不都说当一个人最看重什么的时候,往往也说明了,此人最缺少什么嘛?
要说人在什么时候才能全情投入,发挥最佳呢?毫无疑问是放松的时候,反之,当一个人在重压之下,则很难将自己的水平淋漓尽致的展现出来。除了背负压力的状态,也还有另外一种状态也常常让人无心做事,那就是当一个人处于难过,沮丧,当他心情不好的时候。
而比较往往是让一个人心情不好的重要原因,每每在朋友圈里看到人家的幸福生活,每每在现实中听到别人的喜讯传来,再反观自己,总有一种啥也不是,啥也不行的感觉。如果没办法学会调整自己心情的话,此种失落的感觉很可能伴随自己很长一段时间,进而可能影响到自己的方方面面。
这不禁会让我们发出疑问,“究竟如何才能爬出与人比较的大坑呢?”
这事我也琢磨了一段时间了,后来,也还是在一本书里看到的答案,即,若是你在某个方面已然得到了普遍承认,也就无需与他人比较了。当然,作为普通人的我们想要达到这一境界,真的很难很难。想想看,若是你已然跨过了财富自由的门槛,你还有什么心思与他人进行什么工作,学历,什么身高,颜值之类的比较呢?
不过,终究我们早晚还是要摆脱与他人比较的状态,即,无论如何,我们都要挣扎着看到别人的“好”。答案也简单至极,因为,若是你拿自己的短板和他人的长处比较,除了给自己徒增烦恼之外,别无他用啊。可若是我们能拿别人的优点,作为自己的榜样,不仅如此,还能拿别人的缺点,用于提醒自己,这不失为一举两得的事情嘛?
无论如何,目的只有一个,若是想让自己越来越好,只能摒弃掉比较,从而尝试着看见别人的好。