高德拉特在《目标》是一本非常优秀的企业管理书籍，书中阐述了“制约理论”。
例如一条装配线分3段，其中两段每小时加工100件产品，而第三段却每小时加工50件，除非投资改进第三段，否则任何其他投资都无法提高生产效率。如果第三段的产能仍为每小时50件，即便将前两段的产能提升一倍，增加为每小时200件，最终的产能也仅为每小时50件。
想要提升任何系统的效率，都可以问这3个问题：
- 是什么系统
- 当前的制约条件是什么
- 改善制约条件的明显方法是什么
只要识别出一个系统的组成部分，找出其制约条件，研究如何改进就简单多了。不仅企业管理中可以应用这个策略，对于个人也一样。
例如我们减肥这个事儿，组成部分主要有3个：饮食、锻炼、睡眠，你在各个部分上是怎么分配的？如果你每天都锻炼2小时，而睡眠只有五六个小时，然后锻炼完之后还用高热量的好吃的来犒劳自己，那么你一定不可能有效减肥，因为你这个减肥系统有问题。制约条件就是饮食和睡眠，那么就要戒掉你喜爱的高热量食品，并增加一小时睡眠，即使每两天锻炼一次，每次只有一个小时，你也会取得良好的效果，因为你的解决方法正中要害。
