即时反馈的正面影响

每天上班结束之后，感觉自己的精力已经消耗到一个极限了，什么事情都不想做了。只想瘫在沙发上，打王者荣耀，别的什么都不想。这时如果想做一会有意义的事情。有激励或者即时反馈的话，效果会事半功倍。对于我这个懒人来说，讲究什么毅力什么自律都是白搭。我挺会偷懒的，能偷懒就想尽一切办法偷懒。

在任何一件事情上，能够收获到正面的强刺激，哪怕不是钱，都能让你坚持做下去。

所以想完成自己的计划，最好的方法是什么？就是要有能看见满足自己内心愿望的东西。这样我就会持续的做下去。

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