最近儿子和同学在学校发生了些不愉快，导致学习受到了影响，这让我愈发觉得情绪稳定是一个非常可贵的品质，它能让生活、学习保持正常节奏，不被外界的声音所干扰。
情绪是什么？情绪是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，通俗地讲，就是人对周围人和事物的态度，具体表现为喜、怒、哀、乐等情绪。一个情绪稳定的人，不是没有喜、怒、哀、乐等情绪，而是他能很好地控制自己的这些情绪。他不会因为自己的情绪好坏而迁连于周围的人与物；更不会因为周围人与事物的忽然变化，而让自己的情绪失控。
那怎样才能让孩子做到情绪稳定，不被外界事物轻易干扰呢？我觉得可以从以下几个方面入手：
（1）父母要以身作则，做好榜样。如果父母脾气暴躁，冲动，孩子自然会深受影响。父母应当学会控制自己的情绪，少发火，不吼叫孩子。让自己对孩子说话的语气变慢，态度变缓、更不能对孩子动手。
（2）给孩子足够的陪伴和安全感。无论孩子优秀与否，他们始终是我们手心里的宝，我们应该给予他们无条件的爱，让他们感受到世间最纯的温暖，从而收获心灵上的安全与快乐。
（3）多尊重、鼓励孩子。在孩子出现情绪问题时，父母应该静下心来和孩子好好沟通，不抱怨，不指责，让孩子的负面情绪合理地宣泄出来。让孩子对父母敞开心扉的同时，学会控制情绪和管理情绪。
在陪伴孩子成长的这些年里，我也在逐渐走向自我唤醒，趋向成熟。第一次为人父母，虽然无法做到尽善尽美，但我愿意竭尽所能－为了你，成为更好的人！
