王聪丽坚持分享第598天
《高效教师》摘抄
虽然使用焦点解决策略可以“快速发生改变”，但永久的改变仍是需要时间的。
因为若要求某人只在短时间内尝试某些事情，那么成功的可能性就会大很多。绝大部分人只能在短时间内做些不一样事。这样做的重点是，我们能够享受过程，然后我们会受鼓舞，从而重复这个行为。以下是一些时间分配的指导原则，不同年龄的学生也不一样：
幼儿园学生：一个早上或下午
一到三年级学生：一天
四到六年级学生：一天或两天
初中学生：两天或三天
高中学生：三天到一个星期
另外，可以告诉学生这些新行为只是一个“实验”，所以允许失败和目标延迟。实验不是必须要成功或一定失败。万一目标没有达成，而学生行为没有变化，老师就可以这么说：“告诉我，你是如何让事情没有变得更糟的？”
或者，“我们第一次尝试没有成功，这是可以理解的，这只是个实验而已。告诉我，你会建议做些什么，使得今天一天会有些不一样？”
