Day 376:中间懈怠

部分内容来自万维钢的专栏

他讲了一本书《见机》。这两天讲了一个很有意思的规律:人们做事开头很兴奋积极,快结束的时候也会很主动,中间会比较随意懈怠。

想起跑马拉松。在起点的时候和无数人一起听着发令枪冲过起点,周围还有很多人在叫好。刚过起点的时候人总是很兴奋,毕竟是体力最充沛的时刻,心率也偏高,速度也很快。

快到终点的时候,又想要成绩,所以即便精疲力尽,也仍然会尽力加速。当然通常并不推荐,多数马拉松比赛中的心脏骤停事故就发生在终点附近。

而漫漫的中间过程,事后我们也不太会想起来。冗长疲乏恐怕是我们对中间的主要印象。

万老师讲了经济学人中的一项调查,从18岁到80多岁,结果20多岁的人幸福感很高,50多岁的人幸福感最低,之后又开始上升。有人说,人到中年会意识到某些东西是实现不了的,所以到了沮丧的最低点,之后幸福感上升,是因为习惯了。

其实也不完全对。对于训练有素的人来说,马拉松成绩并不会出现特别明显的开始和结尾快,中间懈怠。他们会把路程拆成很多段,一段一段完成,每段的速度都差不多,最终得到好的成绩。

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