2022-07-01

今日跑步5公里

感谢生活的平静

语言伤害指数4

行动指数0

做一个最勤奋尊敬感恩每天进步情绪稳定不优柔寡断的人

多赞美多鼓励多表扬多微笑多关爱

不批评不抱怨不指责不期待不要求不对比不急躁不冷嘲热讽不斤斤计较不人生攻击不反问不说反话

日计划执行总结记录时间

今天我的身体最强壮

明天我是一个很有办法的人

拜师全身心信任身边成功的人就是自己的救命稻草

目标千万每日完成

不可能失败计划做到最坏专注过程不期待结果接受愚钝复制模仿总结反思每日不费力气日计划

不要脸学会展示干就完了

慎言慢语诚信不可投机取巧

吹嘘自己掩饰错误缺点发泄情绪=穷人

人面猴
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2022-07-01

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