冰山日记
前几天和老公讨论个一些问题,他说我得接地气,基础得做好,不能脱离实际生活。
沟通姿态:超理智、指责
感受:厌烦、疑惑、着急
观点:他应该多听取我的真正意图和核心。他总是急于要结果,总在事上。他应该具体指出问题所在和一个能说服我的观点。我应该在想想问题出现在哪里会让他这么认为。他不相信我,对我有质疑。
期待:他能多和我链接,不是急于解决事,慢下来、认可我。
对自己:做到让他觉得接地气,在温和一些,做到让他信服。
渴望:认可、理解、链接
我是:不够细致的、不够温润的、无力的、着急的
冰山日记
前几天和老公讨论个一些问题,他说我得接地气,基础得做好,不能脱离实际生活。
沟通姿态:超理智、指责
感受:厌烦、疑惑、着急
观点:他应该多听取我的真正意图和核心。他总是急于要结果,总在事上。他应该具体指出问题所在和一个能说服我的观点。我应该在想想问题出现在哪里会让他这么认为。他不相信我,对我有质疑。
期待:他能多和我链接,不是急于解决事,慢下来、认可我。
对自己:做到让他觉得接地气,在温和一些,做到让他信服。
渴望:认可、理解、链接
我是:不够细致的、不够温润的、无力的、着急的