參加写作训练坚持了半个月，每天都能完成当天的作业，可是我又因为要交2000字的大作业停了下來，遇到了写作瓶颈，不知道要写什么？200字一下过渡到2000字文章，写不好其他人怎么看？

一方面來自班班的催稿，一方面來自內心的恐惧和自我战爭，那几天就像被欠錢催债一样难受，但又害怕隨便写评论的声音。直到昨天我看完《越爱的，就要越努力》，影片小南面对挫折和挑战，持之以恒，最终攻克难关。受到启发，马上提笔而写，不到半个小时就完成了，这种淋漓尽致、畅快的感觉简直像坐过上车。

首先我们可以接受它的存在，并告诉自己，瓶颈期的存在是一件非常正常的事情，不用觉得奇怪和意外，只是每个人的瓶颈期来的早晚不一样罢了。当你在心里接受它时，等到它出现时，你就可以积极应对，找到各种方法，平稳的度过瓶颈期。

在这里总结六个经验学习教大家如何突破瓶颈期：

第一、对自己更有耐心

第二、呵护写作初心

第三、远离或忽视批評的声音

第四、把它当作肌肉训练

第五、保持写的习惯

第四、练习越多、表现越好

总之，找到自己的写作初心非常重要，写作这件事，每个人的目的不一样，我只是想要很好的记忆下來我人生的所思所想，并非要取悅別人，遇到瓶颈期也一样要坚持下去，別忘了适当地休息是为了走更长远的路。