帅帅 / 男／2012-08
目标展示
完成情况
孩子
情绪—孩子的情绪较之前有少许变化；我们父母当然要先创造好环境，做好陪伴工作，做好榜样！当然在我们父母感觉好，孩子感觉也会好的时候，孩子其实是能主动完成的！
阅读—这个习惯保持的很好；不用家长提醒，会自己翻阅绘本，自己看半小时左右，也有陪伴读绘本的亲子时间！
独立做事—能自己挤牙膏、刷牙、用完放置好；三次晚上睡觉前收玩具；独立洗澡；独立穿衣！有些时候也会闹情绪要求爸爸妈妈帮忙！
家长
#聚焦内容#
01-记录家人的正面行为—每天都记录，也出现过几天发觉不到的情况；由此多提醒自己关注到孩子做到的地方，调整引导方向；
#关注内容#
01-早起音乐—在爸爸出差回来后就暂停了，还是采用人工叫醒；
02-每天画一幅汽车简笔画 5/30 （目前两个月每周的事务安排太多，暂停一段）
03-语言的简洁性和准确性（还需提升）
基本——打卡统计
30/30天
感受
这是第二个90天的二阶啦！ 鉴于家庭有些变动，全职带娃中，适应和调整期，这个月有点慌乱，同时也有些疲倦期！
虽然目标也不是那么清晰，但内心告诉我要坚定每日记录打卡，不管内容是多少！
虽然这是第二个90天的二阶，对比第一个90天而言有两个深刻的体会：
01、目标拆分设定明确、最小化的重要性——
现在回忆我的目标设定太笼统，并且一下子要做到的是四个方面：要求早睡、洗漱准备流程工作；并且每一项都卡时间段；还要求孩子自己独立洗；现在回想起来，对于一个适应了4年多之前习惯的孩子来说，真的也很崩溃的！！！
这个30天，帅帅的作息早睡的已经完全达不到，不知道是因为爸爸没有继续践行（也许有这个原因）；或者是家庭变动，我也不再继续之前的方式，还是关注孩子的情绪感觉吧，感觉好，才能做的好！及时调整了目标，引导孩子洗漱，一天一天开始形成洗漱准备流程（刷牙、洗澡、换睡衣、找衣服、关灯）对这个流程帅帅应该很清楚了！执行上的话，还是有所欠缺，会出现意外状况！
后续在几次愉快的执行中，我发现帅帅洗澡时候会参照那张贴在卫生间的洗澡流程图边认字边做完，太出于我的意外，观察发现后，继续引导他独立来按照顺序来做！这点已经做的很好了！
02、家庭成员的支持一起践行重要性——在践行27期第一个30天中，结束了23期的90天打卡，一起践行的老公已经放弃群里打卡，他说会自己做日记，会关注群打卡内容！
现在回想起来，第一个90天一起来打卡感觉真好，能发现彼此在育儿的认知心得，即使有些时候是只言片语！目前同在群里没有一起记录打卡，这点对日常生活的执行度或多或少有些影响的！
空间管理
01-抽屉部分——整理完帅帅常用的两个抽屉（画笔、颜料、铅笔、剪刀等物品）贴上了标签，帅帅在取用更清晰，并且提醒后能及时放回相应位置
02-洗澡后的毛巾取用都挂好在暖气片上
额外收获
01-5月份幼儿园全勤，获得了全勤奖状，很开心！跟妈妈谈话：我有进步吗？
02-帅帅这段时间对画画的兴趣很浓厚，经常拿起笔和纸来画！
03-5月份开始也是自己全职带孩子，逐步体验了解帅帅放学后的活动，也认识了不少幼儿园小朋友的妈妈，观察记录了这一个月的放学后情况，了解了大致的规律！
04-我能做到先照顾好自己，学会委托事务给老公，少即是多！
其实写到最后，突然醒悟
初阶的目标还是需要有的，但目标的是否达成并不重要，重要的是从现在开始真的“慢”下来，跟着孩子一起成长，记录孩子的点滴及轨迹，设定-调整-优化反复循环！从小的目标做起！
后期改进：在日常打卡中，量化目标，记录完成情况！
简化30天目标
#孩子目标#
聚焦——记录、展示完成主动洗漱准备10天
关注——记录阅读次数和画画张数（保持阅读、画画的兴趣）
#家长目标#
聚焦——觉察记录照顾自己的次数，减少发脾气做平和妈妈！
关注——早起跑步一周三次；语言简洁、准确！
