【好妈妈成长团】武军华分享第85天第88篇（四期第17天、晋级第54天分享）2020.07.1
焦点解决中的因应问句，常常在孩子陷入谷底――能量最低的时候使用此技巧，不但可以帮助孩子从谷底升起，还可以让孩子重新获得力量，引发孩子的自我复原力。
应用应用问据可以帮助孩子整理自己过去用过而且有效的方法，也就是找到成功的例外，让孩子慢慢获得有效的处理问题的能力，帮助他们看到自己当下发挥的潜力，激发孩子摆脱困境的能量。
当孩子处于能量很低的时候，也是最需要帮助关怀的时候，这个时候的孩子无助而脆弱，最需要的是大人的关心。因此我们在面对这种情况的时候，首先要先关心人，然后再去关注事情。给予孩子足够的接纳同理，让孩子感受到你真切的关心和爱护，他就会愿意接受你的帮助和建议，这个时候我们就可以使用因应问句，帮助孩子理清问题，找到方法，解决问题走出困境。
――“你是怎么熬过来的？”
――“你是怎么撑下去的？”
――“你是怎么愿意持续的？”
――“为什么没有变得更糟？”
这些问句尽量用生活化的方式问出来，使用孩子听得懂的语言。
孩子的情形越糟糕，父母越要优先使用因应问句来撑住孩子，以此来激发它的力量，进而协助他解决当前的困境。用这样的问题引导孩子看到自己当下已经在发挥的潜力、能量，让孩子看见自己的力量，相信自己一定可以解决自己的问题。
我们不仅要帮孩子走出困境，还要在孩子自己解决问题的过程中，给予帮助和指导，协助他走上一程。
