#Ari读书#《搞定：无压工作的艺术》以下是本书干货，一起分享学习吧
第一部分
时间管理的核心目标，在于通过外脑建立工作计划系统，缓解大脑的精神负担，让你始终用轻松愉快的工作状态面对眼前工作。这是 GTD 方法的基本原则，你可以直接按照这一原则，改造你现有的工作计划和日程表，这将有助于提高工作效率和质量，同时增加你的幸福感。
第二部分
如何通过横向管理方法，妥善管理工作流程，建立属于自己的工作计划系统。
GTD 方法提供了建立工作计划系统的行动指南，称为横向管理方法，通过收集、理清、整理、回顾、执行这五个步骤，建立属于你自己的工作计划系统，将事务从大脑里移出来，达到解放大脑的目标。其中，在理清这一步，可以采用两分钟处理原则：如果一件事务能在两分钟之内解决，那就应该马上处理，不要拖延，这是最有效率的。
第三部分
如何通过纵向管理方法，处理重点工作项目。
对于单个重点工作项目，GTD 方法提供了纵向管理方法，也分为五个步骤，分别是定义目标、展望结果、头脑风暴、组织整理和着手执行。这种方法符合大脑处理工作的自然过程，也称为自然计划法。
时间是不可能被管理的，你能管理的只有你自己，时间管理的本质还是高效的自我管理。
