美好的一天从早晨开始了，吃过早饭，我去参加读书慧了，今天读的内容是《我无法接受“打脸”的班规》，当孩子遇到这样的事情，他第一反应里没有那么强烈的羞耻感时，你就不要把它强化了，这是一种亚文化影响。他知道错了，他接受惩罚了，他明白打脸很疼。这样的惩罚，如果孩子并没有羞耻感，是没事的。

    孩子就是一面镜子，能照见家长很多过往的心理模式和卡点，要抓住机会突破卡点，和孩子一起成长。没有完美的父母，只有不断成长的父母。

    人要学会自我反思，自我觉察。在成长的过程中，我们都会有不被认可的时候，不能抓着过往，要学会和自己过去不舒服的经历和解。

    当郭老师提问我的时候，我回答说没法接受这个班规。又仔细看了下，原来是自己的卡点。感恩同学的读书会。每一次都有不同的收获。让自己看见自己。感恩孩子让我觉醒。感恩先生支持我去参加读书会，回到家时，先生已经做好了饭。我赶快去遛狗，感恩孩子们一切都好。