每天清晨醒来,学着做个控制好情绪的成年人

#这个标题似乎有点熟悉,也许我在哪儿看见过?!但是无心模仿,因为此时此刻在我心里就是这样的想法#

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清晨第一束光透进窗户,长夜漫漫的放纵终究还是得收拾装起来。

天亮了,该起床了!

睡眼惺忪的模样在起身的那一刻就得立马收住,什么时候开始,我们还是无奈的学会了快速变脸!

随着年龄的增长,成年人的情绪似乎从来都是最多最复杂的,连我们都很惊讶自己的不自知。有太多的压力、心酸、辛酸以及无法倾诉的委屈。

不敢贪睡,怕错过了定点的公交车;

不敢磨蹭,怕地铁临时出故障;

地铁上遇到猥琐的大叔,忍了,最多礼貌的说一句“请你和我保持合适的距离”;

公车上没注意到有大叔大妈站在旁边,没注意让座,被大家指指点点,然,就像做错了事情一般连忙起身,也得不到一句回应:谢谢侬;

多少的无奈被自己狠狠的包裹起来,以至于呈现出来的是“这人真有素养”;

多少的落寞被自己严实的封存起来,以至于呈现出来的是“这人乐观开朗”;

什么时候我们被年龄界定了自己是个成年人了,成年人不能有也不该有情绪,现实中大家对情绪似乎定义为了贬义词,我们稍有不慎,就被冠以这人都一把年纪了,情绪怎么这么不好。要时刻把控好自己的情绪,什么时候成为了时刻伴随我们的影子,躲不开逃不掉……

情绪会说话,我们什么时候就只会听这个人的情绪说话了,一个人的情绪就判断了一个人的家庭教育和素养。

每一个人都有自己的故事,我们都因所处的时代、家庭、背景、成长环境的不同而养成了不同的生活习惯、行为作风和思考模式,每个人都有自己的命运,每个人都有被允许表达自己情绪的权利和方式,都应该被尊重被包容。我们看见一个人易怒,情绪不好,管理不好就开始站在道德的制高点指责这个人,甚至笑话这个人。

有的时候看见情绪失控的人的时候,真的好想靠近一点,亲切的抱一抱他:一切都会好的,没什么大不了的,想宣泄就宣泄,想无视就无视,想怎样就随意吧!

生活磕磕碰碰,总可以有些肆意妄为,留给岁月;

人生跌跌宕宕,总可以有些难以诉说,留给情绪。

生活起起落落,总有些得失,需要度量;

人生沉沉浮浮,总有些理念,需要领悟;

生活,一杯喜,一杯忧,品藏着苦辣;

人生,一程山,一程水,跋涉着艰辛。

浅浅时光,几许温暖,拥一份恬静安然,守住一颗宁静童真的心,不染悲伤,不沾俗尘。

合适的人生位置,恰好的岁月时光,合理的情绪出口,这本就是成年人该有的样子。愿你每天清晨醒来,阳光和笑容都在,走在变得更好的路上,遇到更好的自己,做真实的情绪主人。


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