忍得住耐得过，则得自在之境 语云：“登山耐侧路，踏雪耐危桥。”一耐字极有意味，如倾险之人情，坎坷之世道，若不得一耐字撑持过去，几何不堕入榛莽坑堑哉？
译文
俗语说：
“爬山要耐得住斜坡上的险径，
走雪路要有胆量过危险的桥粱。”
可见这一个'耐”字
具有极深长的意义，
例如险诈奸邪的人情，
坎坷不平的人生道路，
假如没有这一个“耐”字苦撑下去，
有几个不会
坠落到杂草丛生的深沟里呢？
菜根谭
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