最开始知道抖音的时候，是在去年冬天。有天翻看到两闺蜜朋友圈，看到最近更新的一条有意思的视频，音乐是“想带你去浪漫的土耳其，然后一起看东京和巴黎……”配上两个人手牵手的画面，感觉挺甜美。加上是剪切版的就觉得挺新鲜有趣的。
没过几天就和两闺蜜出来聚，他们又玩起了这个软件。说实话，五六个人里，就我一人还没有下载“抖音“，感觉自己是不是out了。不过，那晚他们玩到“狗头”视频的时候，全体加入，我用我僵硬的四肢跟着音乐动了起来。但是第一次配合自然是效果一般，“狗头”不听话，最后失败告终。
回到家，我立即下载了这个APP。我就是冲着“狗头”来玩的，我心想我一个人也得玩嗨来。有天下班后，晚上没事，我首先是跳了一跳抖音里那段时间很流行的舞。瞎扭动了几下，舞蹈天赋堪忧，罢了！突然，想起了“狗头“视频，于是我就把手和脖子的动作再熟练熟练，录制了十遍左右，终于满意的发了个朋友圈。
我心想，这下我跟上潮流的脚步了。
说句实话，那个时候抖音上的首页都还是比较朴实搞笑的。像“容嬷嬷”，“皇后娘娘”等，我真的笑喷了。但是最喜欢的还是跳舞视频，短短十来秒，看起来是挺简单的舞，可是跳起来却觉得自己不带感。当然那时还有一个更有意思的“树叶”倒放特效，“动作定格”特效，都让我觉得很神奇。
那个时候觉得抖音好玩吗？好玩！首页推荐的都是一些感觉很有意思，含有技能的东西。但是后来，由于我要复习备考，我觉得这抖音一刷就耽误时间，于是就把它给卸载了。
现在的抖音，五花八门，但我有我看抖音的方式，只看我感兴趣的。
一、拍抖音视频要取悦自己而不是取悦别人
再次下载抖音是在今年五月份，这次下载是因为我想记录工作中有意义的时刻，把它保存下来。例如我会拍些“手工课”视频、“折纸”视频、工作中的团队游戏、美食视频。还有和朋友出去玩，拍一个短视频，剪切好。我会觉得比以前出去玩不停拍照，摆pose来的省时，我一个视频就可以记录下美好的东西。照片可以适当的拍几张，不需要太多，五六张美照就好。
可以说我的抖音基本上是拍给我自己看的，我觉得想记录下来的事情，我都会打开抖音开始拍，剪切有意思的视频，也是我一个乐趣，主要是方便好用。
二、关注感兴趣的视频，只看有意思的视频。
刚开始，我也有“抖音中毒”的迹象，中毒的现象有：
1.下班了，吃完饭，刷抖音，刷到手机充电，一刷刷到十二点。然后就惭愧自己又浪费了一个晚上。
2.上班时，闲时，刷抖音，和两个玩的好的同事一刷半小时五十分钟，边刷边笑，时不时分享觉得好笑的。然后看看在认真工作的小伙伴，觉得自己太废材了。
中毒现象持续三四天后，其实我自己也意识到了。我会发现，我刷的时候很开心，很沉浸其中。可一旦出来了，我会觉得我浪费时间了，因为这个东西就是刷完就过去了，也没有留下什么有用的。只能说娱乐自己而已，所以我开始“戒”抖音。
比如我再看抖音，看了五六条首页后，我就立刻退出，告诉自己：不行不行，有毒有毒，不看了不看了。
比如同事再看抖音，我又情不自禁的和她一起看了三分钟后，我又告诉自己：不行不用，有毒啊！咱别看了，干活去。
退出去不看了，其实并没有多难受，也就是少了娱乐和打发时间的东西而已。
于是我没多久就“戒了”抖音，不再每天去看，偶尔翻一翻，还算可以。然后在翻的过程中，自动筛选了自己感兴趣的几个抖音人。之后点开抖音，首页也就不再经常翻，而是去看我关注的人，他们的更新不多不少，刚刚好。我即使一个星期不看，再去看他们的抖音，也只需要花10分钟去看他们最新的有意思的新视频。
三，抖音在五花八门，也还是会有有几股清流给我们。
是现在首页是经常推送一些没有什么意义的视频，莫名其妙的几百个赞。火起来的梗也越来越奇葩。
有时候一刷连着好几条都是同一款视频，不同的人在模仿，简直全民中毒。身边的人也会时不时哼出最近抖音流行的那十五秒高潮音乐，让你不得不承认，现在是“抖音时代”了。
但是时代总是会更替的，我也相信有人也会和我一样。什么东西都有利有弊，对于抖音，如何去正确使用，只要自己觉得对自己有意义就行！
而我现在去看抖音也就是为了看一些“更努力生活，会给生活制造惊喜的人”例如（山村小杰和万能子墨）两个很有才的年轻人，在山村生活，用大自然的产物“竹子”做出来一件又一件走心的“爱的生活用品”。他们的生活简单又有意义，单纯又美好。关注他们主要是被才华所折服，被这种爱情所打动，也希望他们是如视频那般真实。
这只是我说的清流中的一股，还有许多像用心唱歌的民间歌手、爱跳舞的忠实舞者、热衷美食制作的人…等等。
万千个人中，总有那么一小群他们找到了正确的方式去玩抖音，他们带给我们的是正能量还有很多有意义的东西，所以这些人是值得关注的，只要你觉得有意义，能使你学习到什么，它都不是无意义的“抖音”。
所以抖音这个东西，对于我来说，不是用来抖腿的，也不是用来打发时间的。是用来录有意思的视频，看有趣有意义的人，对生活只有推动作用，而不是阻碍作用。
我不鄙视看抖音，但是千万不要将看抖音耽误了自己重要的人和事。
简单点说，不光是抖音。不管任何软件，再好看，都不要入魔。要正确使用他们，让自己的有所收获，有所帮助。娱乐娱乐，娱乐多了，可能就要变废材了！因为生活还是要努力呀！抖音有毒，娱乐适可而止！
