从今天起，我收回人生遥控器。
我不再等一个不回家的人，
不再盼一份不存在的温暖，
不再为冷漠自我折磨。
他回不回，是他的选择；
我痛不痛，是我的决定。
我可以守着婚姻的形式，
但绝不守心灵的活寡。
我可以善良包容，
但绝不掏空自己、任人吸血。
我的时间很贵，
我的情绪很珍贵，
我的能量只给值得的人——
第一个，就是我自己。
谁让我累，我就远离；
谁让我痛，我就放手；
谁消耗我，我就守住边界。
我不再做拯救者、供血站、兜底人，
我只做：
心疼自己、尊重自己、为自己而活的人。
从今天起，
我为自己重生，
不为别人受苦。
