研修班课上,李老师再次把心理咨询的框架提出来让我们明晰和掌握。经过连续两次的强化,再加上回家后的啃书消化,总算是在脑子里逐渐搭起了大概的框架,记录下来,以后再逐步的添砖加瓦,争取早日把这座宫殿完善。
今天先念叨念叨这个基本的框架。能够完整的进行心理咨询这个职业活动,首先是要作为心理咨询师的个人要有足够的知识储备,并掌握心理学、社会学、伦理学、法律、医学等相关知识。同时通过学习还要能熟练运用心理咨询的20个技术进行完整的心理咨询过程。
进行心理咨询要遵循两大步骤:心理诊断和心理咨询(心理治疗)
在心理诊断阶段,首先要明确是什么问题;来访者的严重程度;由什么原因造成的;为了明确诊断,用相对应的心理测验进行心理测量而最终明确诊断,是属于什么心理问题。接下来进入心理咨询(心理治疗)阶段。
关系决定一切,所以在心理咨询阶段,第一步就是要和来访者建立良好的咨询关系;接下来制定方案制定咨询目标;实施方案;实施方案结束要通过自评、咨评、他评等进行效果评估;最后是跟踪随访,了解咨询效果。
这样就完成了一次比较完整的心理咨询过程。后续的日记将把每一步的流程做一个尽可能详细的整理。