绿水写作疗愈群
生活总有很多事故发生!以前我釆用的策略是逃避,忽视自己的感受。无意中结识璀玲老师。
每一次自己都感受到被看见,被理解,被包容!让我重新看见自己,看见自己的家人,看见这个世界。好像是打开了第三个眼睛——心灵的窗户!
通过她建立的绿水写作疗愈群结识了一班同频进步的伙伴。重新与别人建立的友好的关系。做到真正的相信自己,相信别人,相信带给了自己力量的。
通过绿水写作疗愈群。我开始学习心理学。在这个群里的伙伴乐于分享。提供了很多心理学的学习渠道。我对心理学有了更多的认识。通过心理学,通过璀玲老师,袁姐,笫五期写作疗愈群的伙伴们的指导赋能,我被滋养,疗愈,改变。从内在到外在的都变得柔软,灵活,而有力量。每一天都有一些情绪困扰,每一天都有一些事情发生。现在我可以很灵活,且有力量的去面对。没被改变的部分,没有力量的部我都可以坦然去接受。
我的感恩之心无法去表达。只能够通过简单的语言去表达我的感谢之心,感恩的心。