前段时间，朋友发了一个链接，没有自我的人，如何表达你的攻击性。看了感觉特爽。我一直认为自己没有攻击性，以至于影响到我儿子缺少攻击性。一度自责无助。最近工作生活上发生了一些事情，当我敢用语言和姿势表达我的情绪和愤怒时，我感觉特爽，为自己的突破暗自叫好。
今天去拿房产证，又和他们杠上了，以前我是用语言表达，最终把事情在无形中化解了，圆满解决了。但现在我用语言和语气和态度表达，敢于表达自己此时此刻的想法和情绪，爆发出来，最终事情也解决了。感觉很爽。当然第二种也许比第一种低级粗暴，没关系，我知道一直压抑的感受，现在让它有机会出来，被表达，被看见，也是活在当下，让自己舒服，又没无理取闹，可以的。
允许的。让生命鲜活，活的舒展，活出来。尊重自己，关注当下，先做真实的自己，再做更好的自己。
