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昨天晚上的高冲击有氧，我有点上不动了，不过我还约上了，到时看情况，如果体力很好，我也想上一节这位教练的高冲击有氧课。
我没怎么上过她也晚上的有氧和舞蹈课，因为总是爆满，所以我都选择去上人少一点的单车课，也是对别的教练的一点支持。
晚上6点，还有一节单车课和瑜伽课，我下午已经上过一节和瑜伽类似的Body Balance课了，所以不想再上一节瑜伽了。
晚上有两节单车课，7点还有一节，我去上这节，这节课的音乐，我也挺喜欢的。
今天没怎么练写作，除了日更的文章，也没有写练习册，把时间都用在锻炼上了。
我都考虑把单词通关的软件卸载了，这些我擅长的单词通关游戏，多少让我用来逃避写作了。
就像以前看雅思的时候，我把时间都用来做我擅长的阅读和听力了，却一直自欺欺人地不愿意去练我的弱项，写作。
后来我的阅读和听力，稳定在8，8.5分，我的写作和口语稳定性在5，5.5分，偶尔有一项超过6分，输入和输出的能力，存在巨大的差距。
