“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连”，转眼一年24个节气中第十二个节气——大暑到来了。
一听大暑，我们就感觉浑身发热，这是为什么呢？从构字而言暑从日从者，上面的日代表着太阳，下面者是人的意思，人的头上顶着太阳，而且是最毒的太阳，不会觉得热吗？对的，大暑就是一年中最热的日子了。
太阳照着植物
这时的农作物面对着灼热的焦阳，却在哈哈大笑着，这是因为强烈的阳光是它生长的必需条件，而中国因为地势东南低原因，东南季风从海洋上带来了充足的水分，使得我国大部分地区雨热同期，为各种农作物的生长提供了优越的条件。农作物在这一时期便迅速成长和成熟起来。
扇子
而此时的人们只好躲在房间，吹着空调，吃着西瓜，享受着夏日的清凉，你可能要问：没有空调的时代人们又是如何过暑的呢？哈哈，那时的人们只能靠着“扇子”过暑天了，蒲扇、纸扇、丝扇等材质各异，种类繁多！人们一边摇扇，一边喝着酸梅汤来度过这炎炎酷暑了，因此扇子又被人们称为“摇扶”、“凉友”，成为暑期的必备之物了！
秋葵
因为过了大暑，就是立秋，阳气下降，阴气上升，人们在大暑也要讲究饮食，需要吃一些营养丰富，而又有清热降暑、生津止渴的食物，此时的茄子、秋葵便是这一时节应季应时的好菜肴......
二十四节气，物候不断更新，人类不断适应，应季果蔬及时食用，才能更好地与天地万物契合，养生防衰，净化自我......
