这次青岛之行，对我来说不只是一场组会加旅行。
如果一定要总结，我觉得这是一次很丰富的“生活体验课”——有山海、有朋友、有很多好吃的，也有很多让我重新看见自己、重新思考工作、关系和育儿的瞬间。
01｜提前把事情做完，人才能真正享受当下
出发当天白天，我先把珀莱雅的视频录好、A4手稿写好、需要拍摄的部分全部处理掉。
所以到了青岛，我只需要补拍一些护肤品的素材、完成剪辑就行，不需要再背着一堆拍摄任务到处跑。
这件事让我再次意识到：真正的高效，不是把自己塞得满满当当，而是提前处理掉那些会占据心理空间的事情。
如果我把拍摄、写稿这些任务留到青岛，我可能人虽然在海边，脑子里却一直惦记着工作。
而提前清空任务之后，我才真的有心情去吹海风、骑电瓶车、看日落、和朋友聊天。
以前我总觉得“效率高”是为了完成更多事情。。现在越来越觉得，效率的终点其实是给生活腾出空间。
02｜和喜欢的人在一起，普通的事情也会变得很好玩
这趟旅行最让我开心的，其实不是某一个景点，而是我们一群人在一起。
坐在客厅里吃螺蛳粉、跟玲玲在房间看电视剧；骑着电瓶车吹海风，去海边拍照，吃海鲜；因为秋秋突然从电瓶车上掉下来笑成一团；在天台拍照，在咖啡馆等日落；半夜组会结束之后，又开了3人小组会，结束后又跟玲玲在床上聊天聊到三点……
这些事情单独拿出来，好像都没什么特别。
但和喜欢的人一起，就会变得特别开心。
我越来越觉得，好的关系其实很像充电器。
和消耗你的人待在一起，你会越来越累；和让你觉得舒服、被接住、又能不断成长的人待在一起，哪怕只是吃一顿并不算好吃的饭（大排档），都觉得很开心。
所以我现在会越来越珍惜这种“同频的人聚在一起”的机会。
03｜被照顾，也要学会主动去照顾别人
这趟旅行里，有很多很小、但让我很感动的细节。
玲玲刚见面就给我带了葡萄，建哥带了自己妈妈种的葡萄，琳姐买了桃子，玉梅姐买了其他水果（我不记得枣子是谁买的了hhh）……
玉梅姐一直把自己的防晒衣借给我穿，还有头绳被我带回家了hhh；我去上厕所的时候，琳姐明明自己并不需要，却还是陪着我们一起去；我剪视频的时候，玲玲一直在帮我加菜；晚上玲玲明明很累了想睡了，还是花了好久陪我把广告素材拍完；菲哥一直在给大家拍好看的照片，总能第一时间修好图发给大家！让大家猛猛出片！！
这些细节我会记得，因为都很打动我。
同时我也发现，自己其实还有很多可以做得更好的地方。比如在台东夜市，我走在中间，回头发现玲姐&莉娜姐不见了，拉着建哥回头找她俩，结果把玲玲一个人扔在了前面，她当时回头找到我们的时候特别难过，甚至差点哭出来，那一刻我突然特别能共情她。
关系里，很多时候不是发生了什么大事，而是一些很小的“你有没有注意到我”，决定了一个人的感受。
我也在提醒自己，以后不仅要享受别人对我的好，也要更主动地去看见别人、照顾别人。
04｜孩子是一面镜子，很多问题最后都会照回自己
这次组会里，对我触动最大的一部分，是关于孩子和家庭。
以前我会觉得，乐乐身上有很多自我要求高、容易焦虑的地方，我甚至会想：他到底像谁？
但畅洛姐让我看到：孩子很多时候就是父母的一面镜子。
如果问题的根源在孩子身上，我们可能会觉得很难改变。如果发现根源其实在自己身上，那反而是一件好事。因为改变自己，永远比改变孩子容易。
这也让我重新思考了自己和乐乐的相处方式。
我以前会有一种“放养一点，让他自己成长”的想法，但这次和莉娜姐聊完，我更加确定了一件事：
孩子真正需要的，不只是自由，也需要父母在关键阶段给予足够的支持，和更长远的规划！
尤其现在的教育环境和我们小时候已经完全不一样了。莉娜姐观察发现：优秀的孩子背后，往往都有父母持续的投入。
这并不意味着父母要疯狂鸡娃，也不是把所有课程都塞给孩子，而是：
当孩子有兴趣、有需求、有学习欲望的时候，我希望自己不要因为所谓的“散养”，反而没有给到他本来可以拥有的支持。
该陪伴的时候陪伴，该投入的时候投入，该报的兴趣班，如果是孩子真正喜欢的，我也愿意认真支持。
我不想赌。哪怕未来他没有成为我期待中的样子，我也希望自己回头看时，可以问心无愧地说：我在他需要我的时候，认真托举过他。
05｜育儿这件事，最重要的不是用力，而是长期主义
丽娜姐关于育儿的分享，我特别有共鸣。
她提醒我：学习是一件长期主义的事情，千万不要在某一个阶段突然用力过猛。
她举例朋友的孩子小时候一直被逼着学、被安排得特别满，短期可能成绩很好，但到了高中以后，反而彻底失去了学习的动力。
所以真正重要的，不只是“孩子现在学得怎么样”，而是：他有没有一个相对稳定的状态，有没有持续学习的兴趣，有没有越来越强的自驱力。
这一点其实也提醒了我自己。陪伴孩子不能靠一时兴起，更不能今天特别用力、明天完全放任。我要做的是找到一个长期、稳定、可持续的节奏。
既给他支持，也给他空间；既托举他，也慢慢学会放手。
06｜我也在重新学习：不要对别人的话反应太快
这次组会还有一个很大的收获，是关于“如何接住别人”。
我很佩服恒伟哥的一点，就是他特别谦逊。很多时候大家说一些观点，他不会急着证明自己是对的，也不会马上反驳。
他会先听进去。而我自己恰恰相反。
很多时候只要别人说的和我的实际情况不完全一样，我第一反应就是：
“不是这样的。”“你不了解我的情况。”“这件事不是你想的这样。”我会本能地想解释、想反驳。
但畅洛姐让我意识到：别人说的话，不一定完全适用于我，但我没有必要第一时间对它产生反应。
我可以先听。听完以后，哪些是我的，拿走；哪些不是我的，放下。
这其实是一种很重要的能力：不急着证明自己，不急着纠正别人，也不轻易被别人的观点带着走。
这可能也是我接下来需要修炼的功课，尤其是对我老公。
07｜勇敢的人先享受世界，但不勇敢也没关系
这次旅行里还有一个很有意思的小插曲。
玲玲答应了菲哥他们凌晨四点去看日出，哪怕我们聊到凌晨三点，她还是坚持去了。
我当时一直劝她：“别去了，多睡儿。”
结果她还是毫不犹豫的去了。
后来她们拍回来的日出照片特别漂亮。
那一刻我突然觉得：勇敢的人先享受世界。
但我没有去，我也不后悔。
因为每个人都有自己的选择。
她选择凌晨四点起床去追一场日出，我选择留在床上睡觉。
我只是突然意识到，人生很多美好的体验，确实需要一点主动、一点勇气，甚至需要对自己说过的话负责。
答应了别人，就尽量做到。
答应自己的事情，也尽量不要轻易食言。
而这其实也是我需要慢慢培养的能力，对自己说到做到。
08｜好的朋友，会推着你往前走
这次青岛之行，如果没有玲玲，我可能都不一定会去。
从买机票，到出发，到旅行中的很多安排，她一直在推着我往前走。
而我本身其实比较容易拖延，尤其当一件事情需要自己从头到尾操心的时候，很容易想：“好麻烦，算了吧。”
所以我突然意识到：一个人的成长，除了靠自驱力，也需要身边有几个愿意推你一把的人。
当然，我也不能永远等别人推。别人可以推我一程，但最终还是要学会自己主动往前走。
这也是这次旅行后，我对自己的一点提醒。
09｜组会真正有价值的地方，是让你看到“另一个版本的自己”
这次两天半的组会，对我的触动远远超过我原本的预期。
菲哥让我看到持续的付出和爱真的很打动人，稳如定海神针。
玲玲让我看到她的成熟、付出、细致的安排，攻略大王，和对我无比的爱，我们在遇到问题的时候能够好好把话说开，依旧爱着彼此。
玉梅姐让我看到一种很松弛快乐、很笃定的状态。
莉娜姐让我重新思考育儿和长期主义。
畅洛姐让我看到自己在关系里容易产生反应的地方。
建哥让我看到表达能力和思维方式可以怎样不断升级。
恒伟哥则让我看到什么叫真正的谦逊、智慧和“看破但不急着说破”。
琳姐让我看到默默地陪伴和关心很有力量，行动有时候胜过千言万语。
冰冰让我看到不一样的支持方式，更理性的支持方式需要我有更多的接纳度。
甚至包括一些我不太认同的观点，也会提醒我：
我的世界不是唯一的答案。
我不一定要认同所有人，但我可以允许别人和我不一样。
我觉得这才是组会真正有价值的地方。
不是大家坐在一起告诉你“应该怎么做”，而是每个人都像一面镜子。
你在别人身上看到优点，也看到自己还没有做到的地方；看到不认同的地方，也会反过来思考自己的边界。
最后还是会回到自己。
10｜这趟旅行真正带走的，是一种“被生活充满”的感觉
回头看这几天：
有海边骑电瓶车的风，有火烧云，有海鲜，有咖啡馆，有好看的照片，有凌晨两三点还聊不完的话。
有因为小事闹别扭，也有主动道歉之后重新开心起来。
有工作催得人焦虑，也有在旅途中依然把事情高效完成的成就感。
有关于孩子的重新思考，也有关于婚姻、朋友、自我成长的很多照见。
所以我现在越来越喜欢和111在一起。真正珍贵的地方，不只是看到了多少风景，而是跟你们在一起，会重新看见自己。
看见自己的效率、拖延、敏感、笃定，也看见自己被爱、爱别人、照顾别人，以及不断成长的能力。
这次青岛之行，我最大的感受就是：
山海很好看，但与111之间的连接更珍贵；组会很有收获，但真正重要的是把那些触动带回生活里。
继续认真工作，认真陪孩子，认真经营关系，也认真过好自己的生活。
带着一群喜欢的人看山看海，然后再各自回到自己的生活里，继续成为更好的自己。
这大概就是我现在很喜欢的一种生活状态。
