一元复始，万象更新。总结过去，展望未来。
在过去的一年里面，自己在【健康】方面取得了突破性的进展，跑10km成为标配。尤其是在线下马拉松取得了一个又一个好成绩，从442到403再到348，见证自己努力的痕迹，同时也认识了众多的跑步大咖。
在过去的一年里面，在【阅读】方面取得了突破性的进展。尤其是在樊登读书会听书100多本，拓宽了自己的知识和眼界，知道更多的不足和需要努力的方向，能够更加理性和平和地面对周遭的世界。樊登读书会根据我所阅读的书目给出了2018年对我的总结评价是“脱俗”。
在过去的一年里面，在【写作】方面迈出可喜的一步。从18年12月3日开始日更到12月31日已经28天。记录自己，记录生活，记录每一个进步和困惑、思考。一经出发，使命必达，2019年要在此基础上取得更大的成绩。
过去的一年里面，在【休闲】方面取得了突破性的进展。和同事们、户外俱乐部的驴友们一起走遍中山的山山水水，一张张精美的图片洋溢着幸福快乐，惊叹大自然的鬼斧神工。每次游山玩水都是放松压力的最好方式之一。因为热爱大自然，因为想看更美的风景，所以爱上户外活动，成功"入坑"。古今有多少英雄豪杰，朝代变更，依然不变的是那岿然不动的山峰，注视着世间的一切。
在过去的一年里面，在【财富】方面，通过亲人们的帮助，东拼西凑已经购得新房一套，正式给"非农"身份划上一个圆满的句号。起点不一样，跳跃的远度和高度也就不一样，付出的努力也就不一样。希望小孩能够在此基础上，更上一层楼。这个愿望已经努力了15年，感谢一直以来一起打拼的爱人，没有爱人就没有这个温暖的家。我要在新的一年里面继续努力工作，争取早日还清房贷。
在过去的一年里面，我的爸爸妈妈给了我无私的帮助，感受到了【家庭】的温暖。爸妈主动支付小孩的学费和每个月的生活费，我们只负责存钱还房贷。感谢爸爸妈妈的爱，内心有些许不安和自责，觉得拖累了爸爸妈妈 ，愿爸妈健康长寿。从爸爸妈妈的脸上，我又得到了安慰，因为我们做后辈的，为长辈争光了。再也没有人笑话我们买不起房。
2019，不忘初心，砥砺前行。跟上国家发展大势，奋进的脚步，永不停歇。
2019年目标
一、学习写作，做到日更。
二、每周跑线上半马一次，每月跑线上全马一次，完成马拉马拉线上2019公里挑战。线下全马PB跑进330。
（12×42.2+12×3×21.1+3×10×52=2826）分解如下：
12*42.2=每月一次全马
12*3*21.1=每月三次半马
3*10*52=一年52周，每周跑3次，每次10公里。
三、在樊登读书会听书100本以上。
四、修炼自己的声音，在千聊等平台上开设自己的课程。
五、学习英语，熟练听说读写，能和老外自由交流对话。
