分分钟被打扰的感觉真的会让人崩溃。每天下来耳朵嗡嗡，身心俱疲。
我想离开糟糕的环境，但情况又不允许。
我曾常在朋友面前显示着自己“惊人”的恢复能力和“豁达”的处事态度，却没意识到潜移默化的影响最危险，长期负能量的包围最可怕。
人真的会在某一个瞬间轰然倒塌，而被轻视的东西，在无形中，成了压死骆驼的最后一根稻草。
别把自己想的那么强大，别忽视环境的危害。就连心理专家也会第一时间告诉你，远离污染源。因为它真的会污染你，绝不手软。
之前一个心理咨询师讲过，一个同事在做咨询时，听到来访者的故事，自己竟崩溃大哭，最后被拖走，场面一度尴尬。
那是心里的伤，没有痊愈，在某一个瞬间，被激活了，所以心理督导也会定期帮心理咨询师“排毒”。
为什么有那么多心理咨询师离开岗位或者自杀？就是受到了长期消极的影响，看多了人间疾苦，不堪重负。
专业人士尚且如此，更何况普普通通的我们呢？
两年心理学学下来，我不敢跟别人提，看着一书柜的书，我感觉有些讽刺，当时的豪情壮志早就消失无踪。
连自己都开导不了了，还想开导别人？自己做不到的事，是没资格讲给别人听的。不是话没用，而是有些路，真的难走。
可以点醒自己的话，未必能点醒别人，反之亦然。
又或者，同样的话，自己给自己说，自己给别人说，别人给自己说，感觉都不一样。
很多励志作者，看似在开导别人，其实是在一遍遍的治愈自己。
他用文字，劝慰温暖别人，在这个过程中，他找到了价值，也获得了力量。
大多人都想学点心理学，觉得很神奇，很高深，好像真如魔法般，能看透人心，甚至一个眼神便知道对方的想法，这样的认知，很天真。
也许你学了很久很久，也才摸到了一点皮毛而已。
以前网上一位好友，平时聊的尚可，但一听我学过心理学，立马对我敬而远之，再不说话，口口声声，太可怕。而我还是我，也并不懂得什么，或许他心里有着怕见人的东西吧。
现实中，我也知道，并不是我多倒霉，总是遇到垃圾人，而是没有能力，去脱离环境，接触更优秀的人。
好心态一点点被吞噬，被消耗。
我用各种学习来抵消负能量，告诉自己，没什么，小意思。
可长期以来，却难得自由，难得空闲，只能见缝插针，挤海绵。
时间太零散，又怎能专注？效果极差~
我成了困兽，原地打转。
不是矫情，人生总是艰难。
太多东西，无需提及，单位同事算种种遭遇中的一小件…
长期缺觉，大脑受损，稀里糊涂，严重时我感觉不到自己在活着。
烦躁的时候我会想，我看什么书，学什么习，运什么动啊，一切还是这样，总是这样，一点改变都没有。
其实我知道，我一直在努力，在改变，改变到最后，耗尽了所有力气，却被无数个人抓着，无法前行，不到退已是万幸。
只有夜深人静的时候，时间才属于自己，我才能打开简书，自己跟自己说会话。
就当是随心所欲的自言自语吧。
晚安
