接触到易效能,那是儿子初二下半学期,因为小时候没有陪伴好养成好习惯。在初二下半学期繁重的学习中,儿子的一些坏习惯显现的特别明显,作业拖拉,不专注,做做还要睡觉。当时可以说时间是日夜颠倒!
作为妈妈的我无比的焦虑。在这种状态下,我积极寻找解决方案,在蒋婉叶老师的朋友圈看到了她分享的时间管理课程特别激动。这不是我一直寻找的课程嘛,在跟儿子沟通后,我马上行动报名了!深知孩子是父母的一面镜子,所有的问题得回归自己,我的时间观念也很差,于是选择了和儿子同修成为同学!两天的线下课,儿子和我收获很多,让我们对时间管理有了新的认知和思维模式!
接下来就是90天践行,我先以身作则做到每天早起运动,打卡,每天三只青蛙阅读听音频,并时不时跟儿子分享我践行的情况,儿子也跟我分享他的践行情况,我们的共同话题越来越多,爸爸也开始参与其中!中学生组陈红教练,宋教练,子灵教练给了我和儿子很多的帮助和指引,特别要感恩他们!在和小伙伴一起践行成长中,儿子现在的时间观念越来越强,作业基本在11:00能够完成!开始知道利用学校的碎片时间,运用番茄钟提高效率,知道了要事优先、高能要事,知道每天吃三只青蛙,青蛙是围绕着自己的目标来制定的。在组会中,他积极参与并担任角色职务,锻炼了他的能力。他现在每周制定践行方向和目标,上周是每天形成复习,这周是整理学习课桌,并把反思、计划、行动运用到他的学习中,只要一直泡在易效能的圈子里,我相信他的人生不会差!