本书整体来说，其实讲的读书方法中的速读的方法，作者在这本书作者用很大的篇幅去解释如何速读，高效阅读需要运用一些快速阅读的技巧，眼球运动、有目的的去读、了解作者的写作技巧、消除回读、翻页训练等等，目录读完后，感觉这本书的结构我觉得有点混乱，我是觉得这本书的有些章节是值得读下去的。
最后总结了高效阅读还是需要具备几个要求：
1、读书者自身的目的性 ，有计划有规划的去阅读
2、了解作者的写作技巧 ，能够快速掌握一段话、一段文字、一本书的主旨
3、掌握一些速读技巧，以及一些理解记忆方法
如何阅读读后感
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