2018.8.12 The One

一、微习惯养成计划：

1、每天做一次运动

2、每天练20个字

3、每天夸奖自己

4、11:00前睡觉

检查：

1、一次运动已完成

2、练字完成

3、想做就做，遵循自己的内心。

4、待完成

二、每日一笑

喝酒为什么要碰一下？

你

知

道

吗

？

古时候，流行在酒里下毒。所以就开始有碰杯的习惯，拿酒杯用力一碰，酒花溅到别人杯里，要死就大伙一起死，小样的。

难怪碰杯的英文叫：切死

国内也叫：来，走一个

三、今日小确幸

去养老院看望那些老爷爷老奶奶

四、每日一歌

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