3月19日课程收获
一，金句串
1.梦想场，文化场，制度场，学习场。
2.千晓是我家，人人都爱她。
3.分工合作，PK比赛，速度致胜！
4.成为自己的父母，生下自己，这叫重生。
5.智慧的爱，觉悟的爱，成熟的爱。
6.我们要有企业家思维，用企业家思维调整护航家庭，触动客户买单。
7，执拗孩子的背后往往有一个执拗的父母，运用正向激励和负向激励促单。
8.我们做的都是有结果的辅导，三大驱动力：父母赚更多的钱，孩子成绩优秀，家庭关系和谐。
学，听，练，主动成长！
9.安全感的建立是内心力量强大的根基！
10.被人看穿看透依然云淡风轻，化尴尬为幽默！
11.我们的自尊来自于被别人不尊重了，我们依然尊重自己！
二，个案
照顾好自己，更好地爱他人。
证明自己给谁看？
照顾，情绪10分，自责，累…
太照顾别人…
手机不稳，往后坐，不碰住桌子，真影响镜头了老师会提醒…
扫描身体，腰不舒服…
担心自己的孩子，儿子…
怀孕期间没有一天休息，累了崴脚了在家休息不舒服，上幼园上课…
孩儿饿的睡着了。
2岁时儿子烧伤了，忙于工作，忽略孩子…愧疚，
为了幼儿园工作，打催产素，生孩子…
整体最优策略，
儿子健康…
我们的决定里有一部分是孩子的命运，谁让他/她选择了我来当妈呢
孩子烫伤的场景，
恨自己铁石心肠…
通过自己的愧疚来表达我不是铁石心肠的妈妈。
那谁是铁石心肠的妈妈？
自己的妈妈不让叫妈妈，
凭啥？
抱着那个小孩儿，对她说勇敢做自己，让你受委屈了，你能告诉我是什么你如此坚强执着，你想要什么，你想做什么？
我就是跟他们不一样…
我曾经被家族改写命运，同时这个版本也挺好，我不能在爸爸妈妈身边长大，我想要证明伯伯的选择是对的…
伯伯很疼爱，伯伯的爱很重要，给了力量和自信，谢谢你…
对伯伯有什么愧疚？
现在伯伯身体健康不好…
假女儿还是人不好？
伪装者
不真实，这样的好不知道能做多久？
表达对伯伯的爱和感谢感恩…
同时担心自己不能一直对你这么好，你会失望吗？
还要照顾自己的工作，家庭，你会失望吗？
日子还要过啊！
完美自己，如何科学规划自己的时间？原生家庭，现在家庭，事业…
你有多少时间是专属自己？独处空间做自己…
多少是心累？多少是身体累？一半一半
中午休息，
心累，干着这想着那，不能身心合一～
两个事都很重要，有没有二者兼得的方法…
拉长时间线，三级目标，平衡…
儿子，手机，自己与手机的关系
陪伴儿子，固定时间，多长时间，心安…
扫描身体，疲劳，累，自责各有几分？
都没有了…
腰自然挺直…
自我成长，支持孩子！
尊重孩子独立的个体，学会欣赏他人从学会欣赏自己开始，语言模式的调整…
三 ，收获
发现自己需要提升的能力：目标感和自信心。
感谢小组成员的全体参与。
练习收获：
启动父母意愿，挖痛点…
你如果继续这样下去，孩子以后会怎么样？（爱咋地咋地，对抗，躺平）
看到父母的人格不成熟和局限，需要升级…
灵活，多线思维，扩容。
3.自控力补充
兴趣控（理想，榜样引领，竞赛，科技含量）
时间控（提前约定，自我管理，奖罚分明）
状态控（劳逸结合）
效能控（高效，程序定制，闭环反馈）
精力控（抓大放小，舍得，及时行动）
自省控（自我肯定，个人成长）
现象：孩儿拖拉，没有时间观念，晚上睡觉晚，早上起不来。
目标：早睡早起，做事提速
原因：
1.年龄小，二年级没有时间观念。
2.妈妈拖拉，睡得晚，
3.孩儿等着睡前读书。
定方案：
1.时间观念：绘本，故事，闹钟，自我管理。
2.妈妈时间调整，邀请孩子互相监督。
3.提前阅读，专属陪伴。
