时间:2018年5月31日-6月3日
培训地标:重庆市石桥铺火炬大厦2号楼
这次培训感受特别强,扰动特别大,觉察特别多,被满足的特别充分,一定要做点儿什么,于是就有了这样的整理……
第一天(5月31日)
下雨的早上,带了五朵玫瑰,四朵红丝绒,一朵香槟。伙伴说:“那朵香槟玫瑰的颜色很像是施大爷,他的招牌白T恤+黄裤子,这些花像极了施大爷在我们中间。”又一个伙伴问我们在说啥,我说:“香槟玫瑰是施大爷”,又指着一朵最高的红丝绒对她说:“这朵就是你。”她回答:“我们怎么能比施大爷高?”……施大爷来了,没有穿以为招牌的白黄配,是黑白配,果然是大爷……
接下来进入严肃话题:
一、分享整理
记忆增强:甜蜜记忆与痛苦记忆一样会不断出现、增强。创伤记忆增强表现:闪回。创伤治疗的策略:用甜蜜记忆覆盖创伤记忆。中年危机:能否做决定;能否承担做决定的后果。正常利他与病理性利他暴露疗法与稳定疗法。
二、梦的分析整理:
鞋:婚姻、性、女性身份
猫:攻击、女性身份认同
吃食:与爱有关
三、课程内容整理:
1.人格:连贯性、一致性、目的性、效果(是否有效果、可否达成一致)
2.判断是否存在次人格的线索:言语发生改变,姿势发生改变,动作发生改变,服饰发生改变,信仰发生改变
3.解离状态:现实解体、人格解体、感觉改变
4.关于解离的新视角-连续谱
5.创伤时间轴
6.泰尔分类
7.创伤事件与创伤后果的关系
四、金句整理:
孩子的成功是对父母的伤害。
创伤事件不等于创伤结果。
创伤是光照进内心的地方。
给自己孩子安排与自己同样的工作父母,潜意识是不希望孩子超越他们。
母亲要能表达对孩子的恨,爱才弥足珍贵……
五、案例督导整理
1.咨询师对待来访者的状态:原则匿名、中立、有节制;小心翼翼地走在来仿者后面;把握治疗中的重要时刻。
2.毁灭性攻击与结构性攻击
3.心理治疗的技术:
支持性治疗技术-基本技术:安抚、宣泄、暗示(不产生领悟与自省)
影响性治疗技术:面质、解释(产生冲突、领悟、内省)
六、个人体验整理
父亲在女儿成长中的作用与意义
七、其他阅读资料:《精神病学》沈渝春、DESⅡ-分离测量表观影《分裂》、《惊魂记》
被告知个案和督导已排满,不高兴;没有按计划做小组,不满意。
第二天(6月1日)
忘记是否下雨,只记得昨晚累得要死还浑身酸痛,《惊魂记》看了几分钟就睡下,大约九点过,再睁眼到了早上七点多,做的梦统统忘光,多半是与潜意识抗争了一夜……想着今天是六一节,买了三袋花生糖与大家共享,心里想着:“施大爷会吃糖吗?”事实证明他喜欢吃花生糖,软硬都喜欢,大爷也是要爱的……
进入第二天严肃话题:
一、 梦的分析整理:
法官、警察、战士、律师、会计:超我
野兽:男性气质吃的、床、与卧室有关的,带呵护的物品:母亲
水、海洋:子宫
走入黑暗、潜入海底、下楼梯、进入洞穴:进入潜意识
父母对待有残疾的孩子有两种极端表现,一是:这是我的错,我要对孩子好一些,于是残疾的孩子得到更多的关注、照料和爱;二是:不如父母所愿,特别碍眼,极其厌恶。
二、 课程内容整理:
1.解离状态的特殊体验——高峰体验——主动解离
2.高峰体验的状态特征:与自然的融合感;发自内心的喜悦感;发自内心的博大慈悲感;身体异常感受、意识模糊。
3.创伤的心理化时间轴、表现、干预或治疗原则。
三、金句整理:
哀乐和儿童节很配……
是时候哀悼了……
成长就是哀悼的不断完成……
四、案例督导整理
心智化:精神等价:现实检验能力、反思能力;伪装模式:游戏当真,无认同对象;目的行为:未达到某种目的要做某种行为。
五、个人体验整理
如何以解离的视角看待来访者不同的状态,利用锚定某种积极的人格状态对抗无力的人格状态。
今天大爷中途吃了酸辣粉,还有花生糖,快结束的时候还在继续吃糖……
我的胃也被掏空,饿得要弯腰才能弥补胃的空隙……
小伙伴预定了美味的蛋糕,萌萌的小熊猫,味道巴适惨啦……
晚上去花店买了三支太阳花和两支幸福草准备替换玫瑰……
第三天(6月2日)
早上很早醒来,没有睡意,热身后到户外晨练,兴奋地将路边的人和事收入眼底,这是伙伴们高峰体验的刺激?今天无论如何人要表达一下不满,关于两天没有做小组,关于没能排上督导,关于创伤格式塔却只有创伤……
进入第三天严肃话题:
二、梦的分析整理:
包:女性象征、子宫
食堂:乳房
房子:人格
死:抑郁状态、形容枯槁
三、课程内容整理:
1.创伤中的自我保健——无助的助人者
无力、无助、无望
2.无助的助人者两种表现
病理性利他(内疚、自责):跨越界限的助人
攻击性转向自身:严重抑郁或者躯体疾病、慢性疼痛乃至器质性病变
3.同感创伤
4.自我保健:督导;应对重大创伤事件不要单兵作战要共同承担;个人体验。
5.个人体验的基本要求:
一般心理咨询或治疗师:150次起;动力取向心理咨询或治疗师:300次起;精神分析师:500次起,无上限。
四、金句整理:
孩子对父母的爱无边无际。
一个知道自己不知道的人比那些不知道自己不知道的人知道更多。
治疗师要小心翼翼地打探照灯在病人身上。——弗洛伊德
求求你,下辈子不要做我的(爸爸or妈妈),转变后:如果下辈子你做我的(爸爸or妈妈),请你好好爱我!
愤怒是压在爱之上的几块砖,搬开这几块砖,爱就自然流淌……
五、案例督导整理
1.同性恋:隔离对父亲的性幻想
2.拉康理论:现实界(精神等价)/象征界/想象界
3.格式塔的极性理论
4.格式塔金字塔
个人体验进行到大约三分之二的时候,我看看手表,发现已经快四点了,心想,这下又没时间做小组了,这么想着没多久个人体验就结束了。刚有两个人分享感受,大爷说:“先做小组,八个人”,我迟疑了一下,还是上去了,小组不是八个人,是十个人……
被充分满足的感觉棒棒哒!
课间拍合影,晚上吃火锅、喝酒、唱k,制造主动解离,酒量获得新突破……
第四天(6月3日)
时间紧,直接进入严肃话题
一、 梦的分析整理:
珠宝:女儿是父亲的珠宝
梦的解释以当事人为准
身体疼痛:表达愤怒或向内探索
二、课程内容整理:
1.同感创伤与职业耗竭的对比
2.内在孩子与创伤的内在孩子
三、金句整理:
加害者可能是曾经的受害者沉默有时候弥足珍贵……
减少行动可能是对分离焦虑的对抗、哀悼。
四、小组体验整理
沉默的几种情况:不知道做什么;尴尬;有愤怒;思考性沉默;正常因停顿而带来的沉默。