不知不觉进入2.0耶过去两周了,这两周安排的班级共读《晨间日记的奇迹》,这周阅读的是11页至83页,让我更加的了解到为什么要写晨间日记。
图片发自简书App
在书中说到写日记的五大优点
1. 提升写作能力
2. 谈话题材源源不断
3. 提高贵人运
4. 发现自我肉体与精神的状况及模式
5. 在自己身上挖宝,彻底改变人生
写日记的习惯,可以帮助我们在自己身上“挖宝”,而且是一个通往成功的跳板。
在第五章写到的三大原则七大作战守则非常好:
原则一:早上不要花三分钟以上的时间
原则二:先决定书写的地点
原则三:写一个字也没有关系
作战守则一:开心日记作战法
作战守则二:ONE TWO作战法
作战守则三:“巴莆洛夫的狗”作战法
作战守则四:奖励自己作战法
作战守则五:宣告众天下作战法
作战守则六:一千日作战法
作战守则七:为别人努力作战法
只要您开始写“晨间日记”,一定会发生工作上的麻烦可轻易获得解决,人际 关系也改变了,而且,每天的自己都是笑容满面的。开始写“晨间日记”的你,不会再将所有的现实问题都归咎于别人身上,也不 会再将所有问题皆归咎于环境。“晨间日记”只是把你的人生记录下来而已,却可 以为自己带来许多解决问题的关键提示。