周记(12-10~12-16)NO.8

一,这一周,我一直在听易仁永澄的年目标制定课。到年底了,不知道新的一年自己该干什么,心里难免惴惴不安,但是永澄老师的对目标制定的独特看法,让我对人生有了新的规划。

永澄老师课上需要用表格特别的多,这些表格有一个共同点是用科学的方法审视自我,认清自己所处的阶段,提供走出下一步的合理规划。在这么多的表中(大概有二十多份),永澄老师特别推崇两份表格:身份领域澄清表和迪士尼策略表。我认为身份领域澄清表的使用难度太高,很难领悟到表格的精髓,不过老师说了,刚使用身份领域澄清表的新人可以不把它放在重要位置上,以后有机会再慢慢尝试使用,现在重点是把迪士尼策略表用好。

在听了老师关于迪士尼策略表的运用后,我不禁有了想法:这表能给我带来什么?有什么实际作用吗?老师说了,在实际生活中任何一个小问题都可以用迪士尼策略表来分解,可以不断尝试,进而不断优化自己的迪士尼策略表。我给自己找了两个小问题,打算用迪士尼策略表来试试,看能不能解决实际问题;如果效果好,我会向大家推荐。

二,我要在加强目标管理的同时要做好时间管理,发现我每天浪费的时间太多了!提高做好每一件效率很重要!

昨天我给自己买了一本时间管理笔记本,不贵,16元左右,每页纸上记录了详细的时间,我需要把每个时间段做了什么认真填上去,以此来观察自己做事的花费时间的特点,目的是提升自己的效率。

三,冬天来了,人会变得更懒散,更拖沓,为了早起,我给自己定了要十点前睡觉,五点半钟起床的目标,所以现在我需要安排好要做的事情和它们所花费的时间,以便于能在十点前睡觉。

四,每当自己变得懒惰,每天的任务没有完成的时候,我会积极反问自己:你要想自己要成为什么样的人?你甘愿这么浑浑噩噩度过一生吗?你再懒惰跟猪有什么区别?人生不要满足,要不懈追求!

五,给自己制定的做事原则:第一天制定的任务如果太多,完成不了允许放在第二天完成,甚至可以放在第三天完成!一周完成不了,就第二周完成,要知道坚持比什么都重要!有质量的完成任务需要恒心!加油!

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