管理和控制自己情绪的人，在讨论中往往更加的清醒和理智，对话题的控制能力也更强。不管是谁让你心情不好，有些人的反应方式总是比其他人更激烈，更容易情绪化，即使面对重复出现的同样问题仍是如此。有时候因为其他烦心事影响了情绪，恰好碰到其他事情，当做突破口发泄了，对自己亲朋好友比较苛刻，也伤害了对方。让自己情绪不佳，都是自己跟自己较劲，有时候自己看到事情负面，而没有想到好的一面，导致自己会敏感导致情绪化，伤害自己和他人，所以总而言之情绪问题取决自己。
025010220326方毓敏
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