痛苦吗？
痛苦。
痛苦就对了，痛苦了你就可以开始想办法了。
我还真是低估了长期晚睡晚起对身体造成的影响了，明明以往说五点半起床说不定还能翻个跟头，好吧，那是我初中那会儿了。
5:30 起床
以后睡觉中途醒来不敢看手机了，睡觉都压力好大
5:40 开始锻炼，今天是全身有氧
6:20 早餐
今天就只能喝粥下昨天的蛋糕了，嗯，老实说蛋糕挺失败的
6:30～7:00 洗漱 内务
顺便浇了下多肉，我都忘了上次浇水是什么时候了，看了下，桂花居然开了！
7:10 出发去图书馆
里面还好，人不多，进去的时候除了我只有一个，就是后面来了个吃包子的味道很烦。
8:35 上班去咯
午休了15~30分钟
13:00~13:30 练字
习惯用的钢笔丢了，新的钢笔用不习惯。
18:30~19:00 吃饭，整理了下今天的记录
19:00~20:00 敲代码……
20:00 去图书馆看书
晚上图书馆居然爆满！
21:40 回家
反馈和总结
1、 调整作息后遗症，直接体现在阶段性很困，还有有点影响消化功能？跑了好几趟厕所；
2、 发现走一步看一步有点太没目的性了，就有点难激发自律的动力，这周要好好想想定下要完成什么目标和成果，不然可能坚持不下去；
3、 发现现在作息有个好处，晚上即使觉得困了，也还能低功耗的看看非技术类的书，以前晚上锻炼完就消极散漫了，现在想high好像都有点力不从心……
4、 果然工作日记录就极度缩水啊，哈哈；
5、 对了，知乎有人给我留言了，我去，很开心啊。
