旺龙的二月检视

标题:开挂的人生从跑马拉松开始/旺龙的二月检视

没有反思的人生不值得过  -苏格拉底

时时刻刻活在当下,感恩生命中遇到的每一个人,一切都是刚刚好。二月份是很特殊的,过年,休假,开工,中国人还是习惯以农历年作为新一年的开始。

【月度成果&温馨时刻】

一、健康:早睡早起,全年1000公里

本月在自己计划的时间(5:30-6:30)起床是23次,还有5次在湖南老家过春节,天实在太冷了,还下着雨。睡觉时间基本在10:00-10:30之间,大部分能睡到5个睡眠周期,特殊情况下4个,深睡时间一般在1小时50分左右。在睡眠质量方面有待进一步提升。现在的问题是10点钟睡觉,5点钟起床,那是不够5个完整的周期的,但如果5点半起床,又感觉没什么时间学习,这个要调整下。

本月跑步12次,跑量是50.82公里,离自己的月度目标还有33公里的差距,争取在后续几个月补回。目前累计获得了60个奖章,咕咚的“一星跑者”。我享受每天比太阳早起,享受运动带给我愉悦的感觉,心情好了,心态也会更加积极。


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2.24参加了马都摇滚马拉松,10公里跑了1小时20分,现在跑步的氛围非常好,有乐队,有主持,有形形色色打扮的跑者,我的配速基本在7分半左右。很棒的体验!我一定会再来的!


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每天和身体谈一场恋爱

二、家庭:全屋断舍离,爷爷奶奶日本游

家庭是一个人终身的港湾,俗话说:家和万事兴。家庭关系的核心是夫妻关系,夫妻和谐恩爱,对一个健康,运气,精神面貌有着特别大的影响,感恩爱人对我总是很包容与支持,现在他也经常和我一起早起,运动,听书,本月也一起去参加了摇滚马拉松,完成了二十一公里,现在还对自己提出了更高的要求,半马跑进2小时。在这方面,我们的确越来越同步了。

帅帅是1.23-24和我一起上的亲子班,儿子也会管理自己的时间了,睡觉时间提前到了9:20,作业连续两周能在7:30之前完成,每天还有了一整块的读书时间。同频了,母子之间的沟通也更顺畅了。感觉非常棒!


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本月在有爱的16组的带领下,做下一个小范围的DKU,效果是很明显的,有图为证:


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三、事业:只做重要的事,公司业绩持续稳定增长

工作上,我既是公司的财务负责人,同时也参与公司大方向上的决策,所以对我也是很大的考验,既要有宏观上的大视野,也要有微观的日常事务管理。

我信奉员工第一,客户第二。我们首先成就我们的员工,员工就会以饱满的热情及真诚的服务去成就我们的客户,最后公司才会受益。所以我的工作就是分钱分权分工,协调公司资源,服务好员工,成就员工。要服务好员工要像一个教练,关注员工的成长,技能提升,让员工更值钱,不仅工作氛围好,最重要的是能打仗,并且能打硬仗,打胜仗。

本月上班只有13天,将财务部的开票流程梳理了一遍,并且协调公司将订货问题责任到人,这也是个不小的进步。


四、财富:最终实现财务自由

你不理财,财不理你

927的房子租出去了,租金虽然只有2000,但总算有了一笔房产收入,但还要增加更多的被动收入管道,本月基金表现很亮眼,大盘涨到2958点,当时我是2200点左右进去,所以目前基金的收益率已经接近了20%,接下来看看两会过后大盘的表现,总而言之,抱着学习与长远投资的心态,继续做好基金及股票的配置,持续持有。


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五、社交:与人为师

感恩每一个我生命中遇到的人,从你们身上我学到了很多很多

本月思考了一下,没有去参加外出的活动,但泡在有能量有爱的16组里面,我感觉自己多了11个老师,行业,年龄,背景都不一样,但都各有所长,跟着大家一起做,感觉每天都有学到。


六、旅行:去印度吃飞饼,闺密出游

一张一驰,其行不忒,人生不仅仅只有眼前的工作,还有诗和远方的田野。

在南县街上吃一路,带孩子们参观隔壁土酒厂,亲爱的同学聚一聚。


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七、成长:粤语音频每日一条,易效能二三阶课程

除了过年的那几天偷懒,没有录语音之外,基本上做到了每天一条,20号和27号上了二个晚上的粤语课,江老师从六音九声,到发音部位,做了详细的讲解,原来听上去不对是有原因的,大部分是因为发音部位不对。

进入易效能这个体系里面,知识量很大,有效能工具,有早起运动践行,现在OF的比以前熟悉,但还没有玩顺,印象笔记发框架搭建了一部分,真正用起来的还是晨间日记,只是现在对于新的软件已经不再排斥,因为我有法宝:点,问,搜。暂时还是泡在一阶的课程里面,二阶等过了4月份复训完了再说。

二月份读书不多,少毅的《反惰性思维》又重读了一遍,并做了八张思维导图。其实他就是将很多知识管理,时间管理,精力管理,微信管理等方面的书整合在一起,算是一本工具书吧。现在读书不求快,而求深,我也没有强迫自己一定要读多少,随时有空就读,真是一种享受。本月有两天下雨不能出去跑步,所以用番茄钟来读书,效果不错。未来也在思考每天早上能否抽25分钟来专注的学习。


八、效能:高效工作慢生活

每天在晨间日记里找到当日的三只青蛙,这是做计划,但好像少了总结,应该在晚上固定一个时间加上这个环节,另外,可能要尝试讯飞输入法,能提升输入的速度

现在只做到了年度目标,慢慢来,不要急!


【反思】二月的我,能够认真对待每一天时光,时时刻刻活在当下,活成自己梦想中的样子。能够用心陪伴家人,能够珍惜朋友,能够履行约定。

【三月大青蛙】

1.零售门店的财务管理

2.客服人员的每人岗位流程

3.区域的年终考评方案

4.月反思,周反思

5.3月跑量100公里

6.越秀公园钓鱼

7.参加线下活动

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