松弛感
最近，因为“草酸艾司西酞普兰”药效的作用，让我痛不欲生，决定停用此药。对于一个抑郁症患者来说，人生的长度却又在失望中变得如此漫长。
药性在停用两天后才会消除吧！依旧像往常一样，不知道做点什么才好，对生活的点滴都失去了乐趣，强迫每一次自己去做点什么，然后让自己的日子显得更空洞和无助。
又开始“强迫”自己去做点什么，最近对自己的新发型很是不满意，我就去做个头发吧！
是我喜欢的理发店，店名很别致，叫“3度”。我误以为的“7度”。这是我在抖音上刷到的一个理发店，对美女理发师有着别样的崇尚，一个女性的魅力来源于对生活的态度，可能我是一个失去自我的人，我渴望在更多美好的人的身上找到力量，一个人可以安静的过自己的，可以从很多人的身上去追寻一种力量，我的心里装了许多。
然后就是，我上一次做头发，我拼命的找这家理发店，没找到，我甚至很失落的以为，这家理发店是不是搬走了，而在一次偶然中，我才发现我找错了方位，在美女老板给我洗头时我说起过。
美女老板果然没让我失望，不仅美丽，还有她的细心，剪头发这么多年，第一次遇到这么注重细节的理发师，或许别人在谋生，而她更多的是热爱吧，后来聊天中，发现她比我大了才两岁，却已经三个孩子了，关键是看不到她身上有一丝疲惫。她说，我这个年龄，我比较追求松弛感。一语击中我的内心，松弛感是我从结婚开始，就开始遗失的内心能量。美女老板叫婷婷，后来，婷婷很随意的跟我聊起，天气变好了，要抽空去拍油菜花。这不就是松弛感的一部分吗！
我对松弛感多了一份理解，又多了几分探索的欲望，我想把松弛感放进我的生活里，我特意百度了松弛感的正解，更完整的去理解松弛感。
所谓的松弛感，就是把心思完全放在自己身上，对外界对别人不感兴趣，不关注，人就能做自己，然后松弛下来。只要眼睛是往外瞄的，总以为别人在看自己，做什么都要做给别人看，人就是紧绷的，一辈子都活得拧巴，不舒展。这世上没有别人,都是你自己的投射，有什么好看好观察的呢？把自己读懂了，也就读懂了世间的一切。
哦，最近在追寻所有的答案里，都是在教会我怎么更好的做自己，怎么爱自己。想起了贾玲拍的电影《热辣滚烫》，想起她电影里她自己写的歌《一切都来得及》。看的懂电影和听得懂歌词的人，都是拥有生活底色的人。
《一切都来得及》
一切都来得及。一切都来得及，你就是这世上最美好的。
不要再想着去适应什么规则，不要再想着去改变什么。
一切都来得及。现在就爱自己，你仍然在那片彩色的天空里。
现在你只需要看看你自己。
可是，人生已过一半了。亲爱的，还有另一半呢。
整个世界都是属于你的，你善良也勇敢。
你就是这世界上最好的，什么都不需要改变。
你只需要爱自己，还有未来的自己要被珍惜。
我懂贾玲，懂她这蓄谋已久的成功和闪亮，今天的她不是一年就因为瘦而得来的，而是42年变来的，沉淀出来的美才大气和辽阔。
回归松弛感，希望它成为我生活的必须的养料，未来人生才更豁达。
“草酸艾司西酞普兰”药效的难受，让我不愿去承受药物的难受，我接下来只能通过意志去与抑郁症做对抗。早上药效都在我的身体里让我难受，最近苦苦的撑着工作，让我是真的痛苦。此刻药效完全从我身体里消失了，瞬间人轻松了，这也是一种松弛感吧！
美女老板给我做的头发，很满意，毛毛躁躁的卷发，在坚持一个月后，终于打回了原型，来来回回的折腾，只是为了心中的那份欢喜。
