1，少吃，早起，跑步，三个好习惯替换三个坏习惯！
2，帮助别人的时候，就是在帮助自己！
3，柔和发尾进步了，大剪刀，不用夹子！
4，别人怎么说都不影响你，你还是你！
5，开始做，停止做，继续做！做有意义的复盘调整！
6，你的顾客是顾客，他们的顾客是发型师，你品你品你细品！
7，睡眠不足导致的着急心慌，总感觉有什么事没做！
8，发生什么事情都无关紧要，不要影响自己的心情状态心态！
9，不能打游戏，占据太多时间了，晚上时间用来听书看烫发跑步运动！
10，大发片，加速剪，后期点剪柔和！
11，头顶剪层次也可以保留一定重量剪层次！
12，饭吃一半，饿就挺着！
13，找顾客练习狗啃刘海，三层咔咔咔！
14，最近剪头要坐着了，累腰！
15，继续练习造型，前刺！
16，1.2.3个月后的事情，1.2.3个月后再考虑！
