百日目标检视
目标1 早睡早起，运动，阅读
目标2 亲子陪伴，亲子阅读
目标3 亲密关系
本周成果：聚焦+平衡
一、家庭：
1、小壹大班上学第一天0904
2、一家子感冒发烧，壹壹被爷爷奶奶接过去照顾0905
3、老妈过来帮忙0906
4、去婆婆家吃饭 0907
5、和壹爸吵架 0907
二、健康：
1、早睡3天，早起7天，午休4天
2、感冒发烧咳嗽
三、效能：
1、参加天使三阶第四次周检视会
2、优姿打卡53
3、亲子银行为爱存款打卡9天
四、阅读与成长
1、听课严虎小儿发烧/咳嗽课程
2、听书：果妈阅读《平和式教养法：多子女篇》
3、黄妈妈分享《公园里的声音》
4、曹飞霞：全脑基础知识（一）
五、社交
六、休闲
1、看电视剧《人间至味是清欢》
2、看综艺节目《中餐厅》
3、电视剧《那年花开月正圆》
图片发自简书App
觉察力练习
✅本周可提升的地方（或问题）
1、身体是一切的开始，生病是什么都不想动，精神差，脾气差，心情也差
下周三只大青蛙（目标）：
1、亲子陪伴
2、阅读/听课
3、冥想
感恩分享：
谢谢公婆和妈妈的帮忙
谢谢心雯帮忙处理A组事务
