01中年危机就是眼看前路越变越窄，而自己像在温水煮青蛙，没有勇气和能力跳出去。
02感觉没有出路就是活在了惯性思维和被限制的信念里，只活在自己熟悉的世界里，把我不会变为我去学。去年的迷茫让我下定了决心去学习，通过大半年的坚持，我发现自己每天遵循要事第一，积极主动的原则，从社群课程学习，读书，写作，演讲到每天视频打卡，我一次次的突破了自己。
03不要用自己的认知，否定全世界。你不了解的，并不一定不对，而是你眼光的狭窄。通过学习交流，我更加深刻的认识到不擅长是可以通过刻意练习达到的，先完成再完美，不完成永远不会完美。
04多与小伙伴链接，每个人都有有优点，要聚焦在他人的优点上。每认识一个小伙伴都有你不了解的新鲜行业，新领域。演讲课程结束后，聚集了一群坚持视频打卡的小伙伴，每个人每天分享不同的内容，即练习了演讲又学到了不同领域的知识，这就是分享的魅力。
05突破中年危机就要突破自我局限，打破惯性思维和限制信念。
