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《刻意练习:如何从新手到大师》,以下是
安德斯·艾利克森 罗伯特·普尔(Robe)《刻意练习:如何从新手到大师》
第五章金句分享:
1.要记住,理想的情况是找到客观的、可复制的测量指标,以便前后一致地从普通从业者之中挑选出最优异的从业者。如果这一理想的状况不可能实现,那么尽可能做到接近理想。
2.如果你想使用刻意练习的原则,可以想一些办法来辨认某个领域或行业中的杰出人物,然后训练其他那些表现不太出色的人,并且尽可能使后者也达到前者的水平。
3.刻意练习的心态提供了截然不同的观察视角:任何人都可以进步,但需要正确的方法。如果你没有进步,并不是因为你缺少天赋,而是因为你没有用正确的方法练习。一旦你理解了这一点,进步就只取决于你想出什么是“正确的方式”了。如果你没有进步,并不是因为你缺少天赋,而是因为你没有用正确的方法练习。
4.以练习为导向的心态,与杰出人物的心态非常相似,他们总是不停地练习,并且想尽各种办法在日常的工作和生活中磨砺自己的技能。
5.所有设法运用刻意练习原则的人都面临一个重大挑战,那便是:要准确地判断最杰出人物做了些什么,使得他们在普通人中间“鹤立鸡群”。
6.简单地讲,这种用即时反馈(要么是由导师提出的,要么是由精心设计的电脑程序来提供的)来强化的练习,可以成为提高绩效的强大方法,强大到令人难以置信。
7.知识与技能之间的区别,正是发展专业技能的传统路径与刻意练习的方法之间的核心差别。
8.传统的方法一直是先找出关于正确方法的信息,然后让学生运用那些知识。刻意练习则只聚焦于绩效和表现,以及怎样提高绩效和表现。
坚持每天多学一点,就是进步的开始;坚持每天多想一点,就是成功的开始;坚持每天多做一点,就是卓越的开始;坚持每天进步一点,就是辉煌的开始!
——《思维决定出路》