孩子分心，或者说注意力缺失，恐怕是很多家长头疼的问题。甚至很多家长都直接把分心和多动症之间划了等号。
不过实际的情况是分心真的不是孩子的错。
先不要忙着给孩子扣上注意力不集中的帽子，在这之前有些基础知识需要先了解。
一、注意力的集中存在个体差异。
有的分心是器质性的，是由于大脑某些区域的多巴胺天然分泌不足造成的。
这话太专业，换成人话就是：在注意力集中方面，人人之间就是个体差异。甚至这种差异就像单核CPU和8核CPU一样明显。
智商上的差距很容易被人接受，注意力缺失却往往被误认为是兴趣不到、习惯没养成等因素造成的。很多的患有注意力缺失综合征的人，因为自己和周围的人不了解这个知识，而一生都生活在误解和痛苦中。
关于这方面的具体内容，推荐大家阅读《分心不是我的错》这本书，书中对于注意力缺失从科学的角度进行了详细的论述，并有配有案例和治疗方案。
只有先掌握了这个前提知识，才能进一步认识孩子的分心。
二、要等待孩子慢慢长大
具体到孩子的自身发育，各个器官有可能也是不同步的。孩子可能身高超过了同年龄的孩子平均值，大脑却略低于同年龄平均，也有的孩子可能正好相反。
因此在孩子分心的问题上，不是孩子不努力，再排除了孩子器质性原因后，真的有可能是需要家长有点耐心，等着孩子慢慢长大。
家长在孩子的长大过程中注意观察，孩子的分心状况如果随着年龄的长大日渐提高，那就赶快打消全家人的焦虑，妥妥地忙其他的，以免给孩子造成心理暗示。
三、注意力主动集中和被动集中是不一样的。
我们往往有这样的误解，孩子看动画片玩手机的时候注意力可集中了，就是学习时不行，所以不存在注意力不集中的问题。
这里面的误解就是看动画片玩手机都是被动注意力集中，因为动画片和手机游戏都是人为设计来故意抓住人们的注意力，所以包括我们大人在内都很难逃脱得了。各位家长不信的话可以考验一下自己可以坚持多长时间不看朋友圈。
我们要关注的是孩子主动注意力的集中。先关注孩子在有兴趣的事情上注意力能否集中。比如打球、下棋、拼图等，当孩子做得时候家长在一边默默观察，不要打扰，看孩子是否分心。其次是关注孩子在程序化的事情上是否分心，比如早晨从起床到出门的事情列一个清单贴在墙上，看孩子执行是否分心。
以上的事情只要孩子能完成一、两次，就足以说明孩子没有注意力缺失方面的问题，接下来的才是怎么样激发孩子的兴趣并养成习惯。在这个过程中，是需要家长和孩子一起投入时间的，任何一项技能的养成，需要所谓的过程。
综上，分心真的不是孩子的错。作为家长要了解知识，陪伴孩子，注意观察帮助孩子早日建立不分心的技能。
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