挑战自我的开始

我是一个两个孩子的宝妈,说实话我是一个情商极低的人,动不动就会发火,动不动就会歇斯底里的叫骂孩子,自己也知道这样不好,但就是改不了,控制不住自己的急躁情绪,一有点事就会发泄出来。

最近估计是也是良心发现吧,我决定开始改变我自己。先是买各种育儿的书,但由于自己一个人要上班早照应孩子,还得洗衣做饭,时间真的很紧张,每天晚上10半以后的时间才是属于我的,真的是心力憔悴。

近几天,我找到了一个捷径—听书,我觉得这个办法挺好,可以听各种书籍,所以就选择用碎片时间进行,路上、做饭时等一些碎片时间带上蓝牙耳机听书,这样也不影响其他人,更重要的是不到一个小时的时间能将整本书的精华听别人讲出来,如果后期自己觉得还是意犹未尽也可以买实体书来仔细看看。听书的好处是别人会把整本书的精华全部给你讲出来,把重点归纳出来,确实挺方便,挺便捷。

于是乎,我就选择听育儿书籍解决一下我的育儿荒,听了基本,收获还得颇多哦。

于是决定从当下起开始改变自己,对孩子用温柔的语气对话,站在孩子的问题考虑问题,对孩子要有同理心,善于有针对性的夸孩子,不打击孩子,不给孩子贴标签……

这两天我首先学着和孩子用温柔的语气对话,不发火,不生气,有时觉得实在忍不住了,但还是咬牙坚持着提醒自己不能发火,两天下来感觉自己的脾气确实有不小的改变,以后继续坚持,相信会越坚持越顺当。

还有一个改变就是是不陪孩子写作业,昨天开始我对孩子说:“从今天开始妈妈不会陪你写作业了,你自己的作业自己完成,但是必要的时候你可以向妈妈求助”。孩子有点不适应的看着我,以后我生气了,我用温柔的语气再次向她强调道:妈妈没有生气,妈妈只是觉得不能老是这样陪你写作业,妈妈希望你能养成自主完成作业的习惯。孩子在确认我没有生气的同时愉快的答应了。

从当下开始慢慢学着改变,只要能做出改变什么时候都不算晚,慢慢改变让自己变得越来越知信。

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