早上起来还是跑了固定圈数，距离是越来越短了，就把keep当作计时工具好了，等我把小米的电子运动表配上，早上跑步就不带手机了，等75公斤的时候就可以着手安排腹肌的锻炼计划了。昨天的串串实在上头，早上就少了一个包子，感觉现在胃没以前好了，以前十几岁正值青春时，别说串串了，就是干两小时自助，完了到饭点我也饿了，现在一晚上过去，打个嗝都还有串串喂，后面能自己做饭了就养养胃，不然减肥下来能吃了消化不了也太惨了。

上班看了看数据，这两天确实不太行，这三天都没有破万的播放量，但有一个非常好的消息，有一个看了视频到院面诊的病人了，指定了我做的这个医生，也有700多的消费。这是一个非常好的消息，我这47条视频下去终于有了第一个有效转化，也坚定了我做的方向，只需要等着视频慢慢发酵。还有一个转化到微信的病人，已经消化道出血了，情况有些严重，说是过些天来成都，但这种情况要劝戒他立马当地就医，不能再拖了，情况已经很危险了。所以说，身体 一但哪里不舒服，该去医院就立马去，能在前期花小钱解决的事情就不要变成大病了后悔莫及，定期的体检该做就做，别为了几百块钱把以后的健康都耽误进去了。

晚上下班因为这个到院的病人跟医生聊了一路，边散步边聊天，就一块吐槽医院，差了接近30岁还是可以聊到一块去，我觉得我的社交还是可以的，哈哈哈。如果工资能涨到4000再加账号效果话可以，每个月都能加点新病人，留存率也够，在这也可以多做一段时间，只要价钱合适，也算是一个不错的地方，我就有更多的时间充实自己了。加油，90后！