一位财务专家走进心理咨询室，想要解决她拖延工作的坏习惯。一段关于奶油蛋糕的谈话使治疗带来了转机。
咨询师问专家：“你喜欢吃奶油蛋糕吗？”
“喜欢啊”
“那你喜欢吃蛋糕，还是蛋糕上面的奶油？”
“奶油”
“通常是怎么吃蛋糕的？”
“先把奶油吃完，再吃剩下的蛋糕”
原来在工作中，专家也保持这样的做法，先把轻松的活干了，之后想着回避棘手的难题，时间过去了，难题还在，最后火急火燎地赶完。
用数字来举例子，就是你愿意强迫自己在工作的头1小时克服难题，之后7小时的相对轻松。还是1小时轻松，后面7小时为难题而担忧？专家很快领悟到其中的道理，摆脱拖延症的困扰。
在平时生活中，我们也会选择回避难题，可能跟我们第一次对难题的认识有关。学生时代的难题往往是战略性跳过，试卷交上去就不管啦，这道题以后也不会见着。但是分配到你手里的工作，没有完成就滞留到次日，造成拖延。除非任务被收回或你离职了，否则难题一直拖在身上，早点解决不好吗？
由此，又引发了另一层深思——“人生的难题”。跟父母的沟通，对孩子的了解和两个人间的矛盾，是否可以一拖再拖。如果发现问题不解决，可能有一天就失去了解决问题的机会……
