此时此刻在火车上，刚刚经历了有点凶险的小插曲。买的卧铺车，因为这个车是全封闭的，没有一点通风设施，所以车厢里非常的焖，刚上车还好，到广州北就明显的胸闷气短了，在广州北停靠的几分钟去站台透了透气，以为会好点的，谁知道没过10分钟明显就喘不气了，然后是找列车员，列车员找列车长……终于找了个可以给我透气的地方，折腾了差不多2小时，现在终于是缓过来了……
独自坐在这个休息间，让我有点后怕，我这是怎么啦？为什么会这样？其实也是知道大概的原因的—太胖了，并且跟心血管也多多少少有点关系的。医生说我血脂有点偏高要减肥，医生说我膝盖痛要减轻体重减少膝盖负担，医生说我尿酸高要少吃油荤多吃青菜，多少次我也下定决心说减肥，但是减肥太难了。现在这个情况已经严重影响到我的身体情况了，也到了必须面对的时候啦，逃避不了啦。2025年，这就是我的目标。为了所有的所有必须要成功，这一年一定要改善这个状况，在这里给自己定一个目标：保底30斤。相信自己可以的，加油！
