7月18曰

总结：今天早上6点起床和同学凯军在襄河边晨跑5000步，9点到麻港接二爷到汉七探望爸爸，帮助妈妈把家里卫生收拾一下。17点送二爷回家，6点和同学刘六一起到襄河游泳。

计划

早上5：30分起床，晨跑5000步，8点到公司。看房子二套，晚上给女儿做牛肉炒干子。

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