遭遇灾难、陷入困境、结果不如人意，这时候要说一声感谢确实很难。如果人格没有得到相当程度的磨炼，我们往往就会口出怨言:“为什么偏偏让我遭此不幸。”我们会怨天尤人，满腹怨恨。
另一方面，好运连连，什么事都称心如意，这时候应该能说感谢了吧，但这也往往做不到。撞好运，遇好事，那是我应得的，是“理所当然”的。甚至有的人还不满意，认为“还不够，还要更多”。贪得无厌，这就是一些人的本性。
就是说，不管遇到好事还是坏事，要抱感谢之心同样都很困难。不管现在多么一帆风顺，这种情况不可能永远持续。我们不能沉溺于顺境而骄傲自满，必须始终用谦虚的态度，对自己的行为进行严格约束、不可忘记感谢之心。
在直面灾难、苦难、不幸状况的时候，其实正是表达感谢的绝好机会。为什么这么说呢？因为这种严醋的环境、严峻的局面，能够锻炼我们的心志，磨炼我们的灵魂。
为此,“无论何时何事，都要表达感谢”，必须用理性将这个道理铭刻于心。在心里做好准备,让“谢谢”随时都能脱口而出。
做人，应常怀感恩的心，体谅他人的难处。
少计较对比，不苛责，多欣赏他人的优点，忽略他人的不足！
人生最大的无知是怨尤，人生最宝贵的是感恩，成功的第一步就是先有一颗感恩的心，不管我们自身具备多么优秀的素养，缺了感恩之心，一切都会变得黯淡。反之，如果我们常怀感恩之心，即使我们是白纸一张，一样会得到他人的尊敬与认可。
