W16 伸手就能被看见

2018-12-16

本周金句:

伸手就能被看见。

思考:

1.关于人际维护。

大概是上一周开始,觉得以前沉浸在工作或者自身烦恼中,缺少了对人际关系的维护,所以有的时候觉得很孤独,特别是到深圳也不久,对很多事情还处于迷茫的阶段。有时候想找个朋友聊聊天逛逛街都找不到人。这周末就回家了,去看看外公外婆,见见朋友。以前回来虽然也有去走动走动,但是心情跟这次还是不一样的,这一次心里可以感受到那股温暖,抚平在外的浮躁。

以前真的是对于好友没有太大的概念,只是觉得聊得来得就是好友,随着时间得流逝在生命里留下了得人真的不多,每一次见面,即使他们变得再成熟你依然觉得之间得感觉就是没有变,听她还是孩子气的说一些事情,听着听着仿佛回到了过去,十分温暖。

最近听了樊登读书会的一本书《他人的力量》,里面提到了人际关系对于自己幸福度的重要性。再次认识到朋友的意义。以前就会觉得随缘,聊得来就来,聊不来就不来,但是其实每个人心里都会有防线,很多人都在渴望被人的善意和关心。如果自己也是那么渴望的那是否可以先走出这一步,付出关心和改变这段关系呢?

给自己的建议:1.定期与好友见面,提前约好时间。2.年目标加入回家次数的安排。3.感受新朋友的不同,迎接新的好友。4.定期断舍离。

2.行动的力量。

其实在加入K叔的周记群之前有尝试自己在写周记,但是写着写着就不了了之了。后面发现其实靠我一个人真的很难坚持,就算是进了社群,周记的质量也不一定是稳定的,不是没有那么多内容和感悟写,只是写的时候心态真的不一样。有时候内容比较深入一点就是自己能够把生活和工作稍微处理得好一点得时候,这个时候对于周记得想法就是记录深刻得思想,之后记录下来进行反思,并做交流。有时候其实真的不太想写,毕竟意志力薄弱得时候惰性总能够占上风给自己找很多借口,然后想完成又不太好意思随便写点,就去周记群看看其他小伙伴得周记,发现大家也有我这样得状态,完成比完美更重要。 周记群得意义就是在于共同成长,不在乎你之前是一个什么样得人。我们都知道如果坚持写作5年,那么基本市场上没有几个人可以称得上对手,也可以拿到想要得工资。但是难的不是开始写一两篇好的文章,而是接下去怎么度过那么困难的想要放弃的阶段?如果能够突破这个阶段进而持续坚持,那么我们一定成为写作好手。工作和生活很多事情都是这个道理。周记群就是帮我们度过这个难关。

给自己的建议:1. 选择一件重要的事情去坚持。 2. 预估可能会遇到的问题,先想办法。3. 遇到困难想办法去解决,克服最核心的困难。 4. 一开始选择最简单的办法去坚持。

3.关于加入108行动营和运营团队。

已经坚持周记15周了,其中最容易放弃的时候是心态有点崩的时候,一觉得没有内容可以写,二觉得这件事情坚持下去没有意义,这种时候一般是生活和工作也是比较散漫的时候所以会反应到完成周记的状态。于是这一次再次加入108行动营,因为一个人在坚持的路上会需要摸索一些科学坚持的技能,一个人试错的成本是更高的,所以希望可以看看自律很强的K叔在这方面的心得,这个学习了之后的话,也算是为2019年的目标开一个好头。

另外游离了这么久平时也经常没来得及看周记群得信息,所以想个办法深度得参与这个活动,于是有一天主动找CC询问还需不需要招募运营,就很幸运的被选到了。

那一天特别喜欢CC回复我的第一句话:伸手就能被看见。

我想可能还有一些小伙伴跟我之前一样不知道怎么参与讨论,有写小伙伴也想加入运营团队但是由于种种原因没有开口。这样的事情可以平移到工作和生活。踏出第一步,人生就会有新的改变。

反思:

1.一直未开展日复盘,每一天回到家都会有新的借口逃避这件事情。这一次加入行动营要养成日复盘计划。

2.看书的时候没有记录下当时的感想,所以导致写周记的时候大脑提取不了相关的信息,养成随时记录的习惯。

3.财务问题比较随意,没有记支出,记着记着花钱不受控制的时候就开始不记了,现在先把这件事情放在反思这一栏,等制定目标了再放入其中一个阶段学习。

本周目标:

听书《可复制的领导力》《他人的力量》

下周目标:

听书《心流》

完成2019年目标的确定

开展30天天鹅臂计划

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